Une fois que vous maîtrisez la chorégraphie de ballet comme les pliés, l'entrechat et les pirouettes, vous vous sentez probablement impatient d'apprendre quelque chose d'un peu plus extravagant. Le grand jeté est un mouvement de ballet élégant et impressionnant.
En 1977, le skateur de 14 ans Alan Ollie Gelfand a inventé le ollie, une astuce de skate qui allait révolutionner le monde du patinage de compétition et de rue. Un ollie est un trick qui augmente le temps d'antenne d'un patineur, permettant de réaliser des manœuvres plus complexes, comme le frontside 180 ollie.
Depuis sa création au début du XIXe siècle jusqu'à la force culturelle qu'il est aujourd'hui, le jeu de poker s'est fragmenté au fil du temps pour comprendre plusieurs variantes différentes à la fois dans les tournois et dans le poker en ligne—Seven-Card Stud, Omaha Hi-Lo et, la plupart célèbre, le poker Texas Hold'em. Alors que chaque variante de poker suit généralement un ensemble de règles différent, la plupart ont une chose en commun : l'objectif du jeu de poker est de former la meilleure combinaison de cinq cartes, ou main, possible. Bien qu'il existe plus de 2,5 millions de mains différentes à cinq cartes, il existe neuf catégories de mains différentes. Ils sont appelés rangs de main parce que vous pouvez les considérer comme une hiérarchie : dans la plupart des variantes de poker, si votre ensemble de cinq cartes a les cartes les mieux classées, vous gagnez le pot.
Les gymnastes de compétition, de ceux des gymnases locaux à ceux qui représentent leur pays aux Jeux olympiques d'été, sont tenus de concourir dans divers contextes. Dans des épreuves comme le saut, le sol et la poutre d'équilibre, les gymnastes doivent effectuer une grande variété de manœuvres. Voici un aperçu de certaines de ces manœuvres, réparties dans leurs catégories respectives.
Pendant vingt ans, Garry Kasparov a été le joueur d'échecs le mieux noté au monde. C'est aussi un enseignant engagé, qui forme bon nombre des meilleurs joueurs de la génération actuelle, dont l'actuel champion du monde, Magnus Carlsen.
Dans le jeu de basket-ball, une formation se compose de cinq joueurs qui se spécialisent chacun dans une position clé différente sur le terrain : centre, attaquant puissant, petit attaquant, meneur et tireur. Les cinq postes doivent travailler ensemble comme une unité cohésive pour qu'une équipe fonctionne à son plus haut niveau.
En gymnastique de compétition masculine et féminine, l'exercice au sol est l'un des événements qui composent un sport plus large connu sous le nom de gymnastique artistique. À travers divers événements acrobatiques, notamment des exercices au sol, une poutre d'équilibre, des barres asymétriques, des barres parallèles, une poutre de route, un saut, des anneaux et un cheval d'arçons, la gymnastique artistique propulse les athlètes à travers des exploits de force, d'agilité et de grâce. L'exercice au sol est l'une des deux épreuves, avec le saut, exécutées par les gymnastes masculins et féminins dans les compétitions olympiques.
Réussir au plus haut niveau en gymnastique masculine et féminine implique principalement la maîtrise du corps d'un gymnaste sur la façon dont il utilise un équipement, comme un ballon ou tire dans un but comme dans d'autres sports. Cependant, il y a beaucoup d'équipement nécessaire pour concourir dans le sport de la gymnastique. Cet équipement est collectivement appelé appareil de gymnastique.
Le ballet classique est une forme d'art séculaire qui repose sur des mouvements très stylisés et gracieux. Une ballerine professionnelle commence chaque journée à la barre pour peaufiner sa technique et échauffer son corps avant le cours de ballet. La pratique quotidienne du ballet est essentielle pour maintenir une bonne forme, mais avant de pouvoir commencer, il est essentiel de comprendre les positions et les mouvements de base du ballet. Vous trouverez ci-dessous un glossaire des termes standards du ballet.
Depuis les débuts du skateboard, le sport est majoritairement masculin. Mais pour les jeunes filles et les femmes, qui ont longtemps été marginalisées dans ce qui est réputé être un sport progressiste, l'activisme et l'esprit d'entreprise ont fait partie intégrante de la lutte contre les inégalités de genre partout, du skatepark aux X Games.
La star des Golden State Warriors, Stephen Curry, est bien connue pour sa routine d'entraînement intense. Il y a une chose que tous les grands tireurs ont en commun, et c'est le contrôle total de leur mécanique, dit-il. Ce n'est pas quelque chose avec lequel vous êtes né, vous devez le pratiquer. Des trois points à la manipulation du ballon, Stephen est un maître des techniques de basket-ball. Le double joueur le plus utile (MVP) est l'un des meilleurs tireurs de l'histoire de la NBA, et sa routine d'entraînement unique en est l'une des raisons.
Le ballet est une forme d'art complexe et physiquement exigeante qui comprend à la fois la flexibilité et l'entraînement cardio. C'est pourquoi chaque cours de ballet, qu'il s'agisse d'un cours pour débutants ou d'une compagnie de danseurs professionnels, commence par un échauffement pour aider à préparer le corps des danseurs de ballet. . Les danseurs de ballet peuvent faire leurs exercices d'échauffement en utilisant la barre de ballet (une barre le long du mur) pour l'équilibre, ou ils peuvent faire leurs exercices au milieu de la classe de danse pour un entraînement plus stimulant. Les grandes ballerines compléteront également les exercices d'échauffement de leur compagnie de ballet par des cours de fitness plus intensifs et des entraînements de flexibilité, y compris le pilates et le yoga.
Que vous ayez manqué de regarder votre équipe de basket-ball préférée jouer à la télévision ou que vous ayez envie d'une analyse approfondie d'un match, la lecture du score de la boîte de basket-ball peut vous offrir une analyse détaillée des performances globales de l'équipe.
La série de jeux vidéo Pro Skater de Tony Hawk a propulsé le patinage dans le lexique grand public et a cimenté le statut de Tony Hawk en tant qu'icône internationale.
Alors que les tricks avancés de skateboard peuvent faire passer votre patinage de rue ou vos compétitions au niveau supérieur, il est important d'apprendre les bases avant d'essayer d'essayer des tricks experts.
Il existe de nombreux types de skateboards parmi lesquels les skateurs peuvent choisir. Que vous préfériez un style de patinage de rue ou que vous passiez votre temps dans des skateparks, il est important de choisir la bonne planche pour votre style de patinage.
Le skateboard est une activité qui nécessite de l'équilibre, de la coordination, un bon timing et une planche à roulettes. Les skateurs ont de nombreuses options en ce qui concerne le type de planche à roulettes qu'ils peuvent utiliser, et chaque partie de la planche à roulettes sert un objectif spécifique.
Du basket-ball de la NBA aux jeux olympiques en passant par les jeux de ramassage au gymnase local, le basket-ball est un sport populaire pouvant être pratiqué à plusieurs niveaux de compétence. Comme tous les sports, le basket-ball a un ensemble unique de règles qui établissent des directives pour le personnel, les pénalités et le gameplay. Apprenez-en plus sur les règles du basket-ball et les sanctions pour les enfreindre.
La stratégie de poker cash game est cruciale pour tous les joueurs et diffère de la stratégie de tournoi. Le joueur acclamé Daniel Negreanu propose sa stratégie pour les jeux d'argent.
De bons exercices de basket-ball peuvent vous aider à améliorer votre contrôle du ballon, votre jeu de jambes et votre tir, ainsi que vos mouvements défensifs et offensifs.