Qu’est-ce que l’acide glycolique et pourquoi devriez-vous l’utiliser ?
L'acide glycolique est le plus petit de tous les acides alpha-hydroxy, qui sont des acides utilisés dans les soins de la peau pour l'exfoliation. Étant donné que la taille de sa molécule est si petite, l’acide glycolique peut pénétrer profondément dans les pores, éliminer les cellules mortes de la peau et déboucher les pores.
Cela contribue à accélérer le renouvellement cellulaire, ce qui favorise un teint frais et éclatant et de nombreux autres bienfaits pour la peau.
Si vous vous demandez comment utiliser l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau, dans cet article, nous verrons comment intégrer un produit à base d'acide glycolique dans votre routine et examinerons quelques fantastiques produits à base d'acide glycolique abordables.
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Les avantages de l'acide glycolique
A quoi sert l'acide glycolique ? Eh bien, une peau plus lumineuse et plus fraîche n’est que le début des bienfaits de l’acide glycolique.
- L'acide glycolique nettoie les pores, ce qui peut entraîner une réduction des éruptions cutanées et de l'acné.
- L'acide glycolique améliore la texture de la peau, révélant un teint plus lisse et plus uniforme.
- L'acide glycolique améliore le teint de la peau en aidant à minimiser la décoloration, les taches brunes et l'hyperpigmentation.
- Comment utiliser l'acide lactique ordinaire
Acide glycolique et pH cutané
Le pH d’un produit à base d’acide glycolique affectera la réaction de votre peau. Un pH plus bas signifie qu’il est plus acide et, même s’il peut être plus efficace, il est essentiellement plus irritant.
D’un autre côté, si le pH du produit acide glycolique est trop élevé, l’acide glycolique pourrait être neutralisé. L’astuce consiste donc à trouver un équilibre entre efficacité et irritation.
Les produits de soin de la peau contenant de l'acide glycolique varient en concentration de moins de 10 % à 30 %. Recherchez des concentrations plus faibles si vous êtes un utilisateur débutant d’acide glycolique pour voir comment votre peau réagit.
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L'acide glycolique à 10 % ou moins et un pH de 3,5 ou plus est généralement considéré comme la concentration optimale, par Directives de la FDA .
Comment ajouter de l'acide glycolique à votre routine de soins de la peau
Quand utiliser l’acide glycolique ?
En ce qui concerne le moment de la journée pour utiliser l'acide glycolique, il est mieux utilisé la nuit , lorsque votre peau ne sera pas exposée au soleil.
Si vous utilisez de l'acide glycolique le matin, assurez-vous d'appliquer un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 ou plus.
Lorsque vous débutez avec l’acide glycolique, commencez lentement pour voir comment votre peau réagit.
Puisqu'il s'agit d'un exfoliant chimique, l'acide glycolique peut provoquer des picotements ou des démangeaisons, mais il ne devrait pas provoquer de brûlures ni de rougeurs.
Appliquez le produit à base d'acide glycolique de votre choix pendant l'étape de votre routine de soin où vous utiliseriez normalement ce type de produit.
Par exemple, si vous utilisez un tonique à l'acide glycolique, utilisez-le juste après avoir nettoyé votre peau.
Si vous utilisez un sérum à l'acide glycolique, utilisez-le dans l'étape sérum/traitement de votre routine de soins de la peau après le nettoyage et la tonification et avant votre crème hydratante.
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Que utiliser après l’acide glycolique ?
Si vous utilisez un tonique à l'acide glycolique, faites-le suivre d'hydratation et d'hydratation. Pensez à utiliser un sérum hydratant, comme celui-ci , qui contient de l'acide hyaluronique pour l'hydratation et des céramides pour reconstituer la délicate barrière cutanée.
Si vous avez la peau sensible, pensez à utiliser un sérum contenant des ingrédients apaisants comme l'aloe vera, la Centella asiatica, l'allantoïne ou la camomille.
Quel que soit le type de produit à base d'acide glycolique que vous utilisez, assurez-vous de suivre avec une crème hydratante qui retient l'humidité et apaise votre peau.
L'acide glycolique peut dessécher, c'est pourquoi une crème hydratante riche à la fin de votre routine de soins de la peau aidera à compenser cet effet secondaire de l'acide glycolique.
Produits à base d'acide glycolique efficaces (et abordables)
L'acide glycolique est disponible comme ingrédient dans une large gamme de produits de soins de la peau, tels que des nettoyants, des toniques, des sérums, des peelings, des masques et des crèmes.
Veuillez noter qu'un seul des produits à base d'acide glycolique suivants doit être utilisé en même temps.
Voici quelques produits à base d’acide glycolique efficaces et abordables :
Nettoyant moussant glycolique Mario Badescu
Acheter sur Amazon Acheter chez Target Cibler la peau terne, l'hyperpigmentation et la peau congestionnée, Nettoyant moussant glycolique Mario Badescu élimine le maquillage, l'huile, la saleté, la crème solaire et autres impuretés. Ce nettoyant agit sur les ridules, les rides, les cicatrices d'acné, les taches brunes et la décoloration.
Il est formulé avec de l’acide glycolique et des extraits de camomille, de guimauve, de sauge, de millepertuis et d’achillée millefeuille pour augmenter le renouvellement cellulaire et équilibrer la peau.
Ce nettoyant à l'acide glycolique nettoie en profondeur sans décaper et laisse votre visage plus lumineux avec un teint plus uniforme.
REMARQUE : Ce nettoyant doit remplacer votre nettoyant habituel 1 à 2 fois par semaine si vous avez peau sèche , et 2 à 3 fois par semaine si vous avez la peau mixte/grasse.
Vous pouvez également l’utiliser 1 à 3 fois par semaine sur les éruptions cutanées ou la décoloration de la poitrine et du dos. Ce nettoyant n'est pas recommandé si vous avez une peau sensible, une peau à tendance acnéique ou si vous utilisez des prescriptions topiques.
Article similaire: Les meilleurs produits Mario Badescu
La solution tonifiante ordinaire à l’acide glycolique à 7 %
Acheter chez L'Ordinaire Acheter chez Ulta Acheter chez Sephora Acheter chez Target La solution tonifiante ordinaire à l’acide glycolique à 7 % est un best-seller pour une raison. Il est formulé avec 7% acide glycolique à un pH de 3,6.
Il contient également des acides aminés hydratants et réparateurs, de l'aloe vera apaisant, de la racine de ginseng émolliente et un dérivé de poivre de Tasmanie qui aide à réduire les irritations associées à l'utilisation d'acide.
C’est l’introduction idéale à l’acide glycolique puisque la formule de ce toner n’est pas trop forte à 7 %, mais elle reste très efficace et à un prix abordable. Cela aide vraiment à améliorer la texture et le tonus de la peau.
De plus, cela aide à réduire les éruptions cutanées et cicatrices d'acné . Pour en savoir plus sur ce toner acide, veuillez consulter mon L'examen du toner à l'acide glycolique ordinaire .
Ils notent également que cette solution tonifiante ne doit pas être utilisée sur une peau sensible, qui pèle ou qui est autrement fragilisée.
J'ai la peau un peu sensible et ce tonique provoque une sensation de picotement et de démangeaisons quelques minutes après l'application.
REMARQUE : L'Ordinaire suggère test de patch ceci et tout nouveau produit que vous essayez avant de l'utiliser pour la première fois.
Lisez mon article sur Comment utiliser l'acide glycolique ordinaire pour plus de détails sur l’utilisation de l’acide glycolique ordinaire dans votre routine de soins de la peau.
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Toner à l'acide glycolique The Inkey List
Acheter sur The Inkey List Acheter chez Sephora Un autre toner à l'acide glycolique abordable et légèrement plus fort, Toner à l'acide glycolique The Inkey List contient 10 % d'acide glycolique pour réduire les points noirs et les ridules.
Cet exfoliant à l'acide glycolique contient également 5 % d'hamamélis pour réduire l'excès de sébum. Parfait pour les peaux grasses !
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Tampons micropeeling multi-acides glycoliques Beauty Pie Dr (6,5 %)
Acheter chez Beauty Pie Tampons micropeeling multi-acides glycoliques Beauty Pie Dr (6,5 %) sont formulés pour réduire les pores obstrués en éliminant les cellules mortes de la peau qui donnent à la peau un aspect terne et fatigué.
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Les tampons glycoliques contiennent 5 % d'acide glycolique ainsi que des extraits de citron, de myrtille et d'orange (AHA naturels), de la niacinamide éclaircissante et minimisant les pores, ainsi que des polysaccharides apaisants et calmants.
Ces tampons pelables à l'acide glycolique sont si faciles à utiliser. Passez-les simplement sur votre visage après le nettoyage. Vous pouvez également les utiliser sur votre cou et votre poitrine.
Les coussinets aident à réduire l'apparence des ridules, la texture des rides, les éruptions cutanées, l'hyperpigmentation et les cicatrices tout en éclaircissant la peau.
Ces tampons peeling glycoliques peuvent être utilisés 1 à 2 fois par semaine sur peau sèche, 2 à 3 fois par semaine sur peau normale/mixte et quotidiennement sur peau non sensible. peau grasse et à tendance acnéique .
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Je suis membre depuis un moment maintenant et je ne suis jamais déçu. J'achète principalement des produits de soin et ils sont excellents !
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Peeling exfoliant Mad Hippie AHA
Acheter sur Amazon Acheter chez Ulta Peeling exfoliant Mad Hippie AHA (anciennement appelé Sérum Exfoliant), bien que cher pour un sérum pour le visage de type pharmacie, contient 10 % d'acide glycolique et 1 % d'acide lactique à un pH d'environ 4,0 ainsi que plusieurs autres actifs pour exfolier la peau.
Il aide à révéler un teint plus lumineux avec une apparence réduite des ridules, des rides, de la décoloration et des taches de vieillesse.
Ce sérum contient également des cellules souches de pomme pour un pouvoir anti-rides supplémentaire, du Gigawhite, un complexe de 6 plantes alpines cultivées biologiquement pour réduire l'apparence du teint irrégulier, du Matrixyl Synthe '6, un peptide qui raffermit et rajeunit, et du hyaluronate de sodium pour l'hydratation. et l'humidité.
Le thé blanc et les baies de goji offrent des bienfaits antioxydants, tandis que les céramides soutiennent la barrière cutanée.
Ce sérum à l'acide glycolique est un peu plus fort que les toniques et les peelings puisqu'il contient 10 % d'acide glycolique.
Il augmente non seulement le renouvellement cellulaire, mais contribue également à minimiser l'apparence de l'acné et des cicatrices d'acné tout en révélant un teint plus lisse et plus éclatant.
On pourrait même envisager une alternative abordable pour les bons gènes . Sunday Riley Good Genes est un sérum AHA culte avec un prix élevé.
Biossance Masque Rénovateur Squalane + Glycolique
Acheter sur Amazon Biossance Masque Rénovateur Squalane + Glycolique est un masque facial de 10 minutes qui offre les bienfaits d'un peeling à l'acide glycolique, d'une exfoliation et d'un masque facial.
Ce masque est formulé avec des acides glycolique, lactique, malique et tartrique pour éliminer les cellules mortes de la peau et améliorer l'éclat de la peau.
Le masque contient également du squalane et de l'acide hyaluronique pour repulper et hydrater la peau et utilise de la racine de réglisse pour calmer les rougeurs et les irritations.
De fines sphères minérales agissent comme des exfoliants physiques pour polir et lisser votre teint.
Le résultat? Une réduction de l’apparence des ridules, de la décoloration et des pores dilatés. Ce masque glycolique fonctionne mieux pour les peaux normales, sèches et mixtes.
Lotion corporelle régénératrice Alpha Skin Care
Acheter sur Amazon Une peau inégale, texturée et bosselée peut apparaître sur tout votre corps, le produit idéal pour résoudre ces problèmes est donc Lotion corporelle régénératrice Alpha Skin Care .
Cette lotion corporelle à l'acide glycolique est formulée avec 12 % d'acide glycolique pour exfolier la peau et réduire les signes de vieillissement sur votre poitrine, votre cou, vos mains et le reste de votre corps.
Votre signe solaire est-il votre signe principal
La lotion à l'acide glycolique unifie le teint et la texture de la peau et soutient le collagène et l'élasticité de votre peau tout en laissant votre peau super lisse et douce. Ce n’est ni collant ni gras.
Utilisez cette lotion glycolique ou le gommage ci-dessous pour aider à réduire kératose pilaire , l'état cutané gênant des follicules pileux bloqués qui entraîne de minuscules bosses et une peau rugueuse.
Alpha Skin Care constitue également un outil efficace nettoyant pour le corps à l'acide glycolique , aussi!
Exfoliant corporel Olay KP Bump à l'acide glycolique
Acheter chez Target La kératose pilaire, communément appelée KP, est une affection qui provoque de minuscules bosses sur la peau. La kératose survient lorsque votre peau produit trop de kératine, ce qui peut obstruer les pores et provoquer de petites bosses gênantes.
Si vous souffrez de bosses de kératose pilaire sur votre peau, Exfoliant corporel Olay KP Bump à l'acide glycolique peut aider.
Ce gommage contient le complexe de vitamine B3 d'Olay et l'acide glycolique, qui exfolient les cellules mortes de la peau et aident à réduire le KP sur le haut des bras, les jambes et les fesses.
Ce gommage à l'acide glycolique contient de l'acide lactique, un autre acide alpha-hydroxy et un exfoliant chimique, qui peuvent aider à lisser et adoucir votre peau.
Le gommage contient également de la niacinamide, une forme de vitamine B3 qui peut aider à éclaircir votre peau et à reconstituer votre barrière cutanée. Vous pouvez utiliser le gommage quelques fois par semaine sur peau sèche puis rincer.
Crème liftante contour peptidique raffermissante rapide Neutrogena
Acheter sur Amazon Acheter chez Target Crème liftante contour peptidique raffermissante rapide Neutrogena est une crème visage peptidique anti-âge enrichie en acide glycolique pour améliorer l'élasticité et la fermeté de la peau.
Il est formulé avec le micro-peptide breveté de Neutrogena qui a une petite taille afin qu'il puisse être absorbé plus profondément dans la surface de la peau pour une peau d'apparence plus jeune.
Les peptides sont de courtes chaînes d'acides aminés qui constituent les éléments constitutifs des protéines et soutiennent la production de collagène pour une peau plus ferme.
L'acide glycolique complète les micropeptides pour donner une apparence plus jeune en atténuant l'apparence des rides et des ridules.
La crème contient également du beurre de karité et du squalane, qui sont des ingrédients hydratants qui aident à hydrater et nourrir la peau.
La crème a une formule non grasse à absorption rapide qui est très légère sur la peau.
Vous pouvez utiliser la crème deux fois par jour pour une peau liftée et plus rebondie avec une meilleure définition des pommettes et l'apparence d'une mâchoire plus profilée.
Article similaire: Examen des peptides et du collagène raffermissants rapides Neutrogena
Effets secondaires de l'acide glycolique
Bien que l’acide glycolique présente de nombreux avantages dans les soins de la peau, il est important de noter qu’il existe certains inconvénients lorsqu’il s’agit d’utiliser de l’acide glycolique sur votre peau.
Parce que l'acide glycolique a la plus petite taille de molécule de tous les acides alpha-hydroxy, il peut être le plus efficace, mais il peut aussi être le plus sensibilisant.
Ceux avec la peau sensible peut présenter des rougeurs, des irritations et une sécheresse lors de l'utilisation d'acide glycolique.
Ainsi, même si l’acide glycolique convient aux peaux normales, grasses et mixtes, les peaux sensibles doivent être prudentes en ce qui concerne l’acide glycolique.
Acide glycolique (et tous les acides alpha-hydroxy) rend votre peau plus sensible aux rayons UV du soleil , il est donc très important de porter un écran solaire à large spectre de SPF 30 ou plus lorsque vous utilisez de l'acide glycolique et pendant une semaine après.
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Comment utiliser le toner à l'acide glycolique
Après le nettoyage, appliquez une petite quantité de votre tonique à l'acide glycolique sur un coton et passez-le doucement sur votre visage et votre cou, en évitant le contour délicat des yeux.
Laissez le tonique opérer sa magie, exfoliant les cellules mortes de la peau et favorisant un teint plus lumineux et plus lisse.
Suivez avec une crème hydratante et un écran solaire pour un programme de soins complet qui révèle votre éclat radieux et jeune.
Assurez-vous d'éviter d'utiliser votre toner à l'acide glycolique avec d'autres actifs qui entrent en conflit avec l'acide glycolique. Voir les détails ci-dessous :
Pouvez-vous utiliser l’acide glycolique avec du rétinol ou d’autres acides ?
Lorsqu’il s’agit de déterminer s’il faut ou non utiliser l’acide glycolique avec d’autres actifs puissants comme le rétinol, la vitamine C, l’acide salicylique ou l’acide lactique, cela dépend vraiment des formules des produits.
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Veuillez noter qu’il s’agit de directives générales et qu’elles dépendent de votre type de peau.
Combinaison de l'acide glycolique avec d'autres acides alpha-hydroxy (AHA)
En général, il est préférable de s'en tenir à l'application d'un produit à base d'acide glycolique (acide direct) à la fois, car la combinaison d'un produit à base d'acide glycolique avec d'autres acides exfoliants, comme l'acide lactique, peut provoquer des irritations et des rougeurs.
Cela étant dit, certains produits à base d'acide glycolique sont formulés avec plus d'un acide alpha-hydroxy pour des performances facultatives.
Ces produits sont formulés avec les pourcentages appropriés d’acides afin de ne pas trop irriter la peau.
Ces produits multi-acides peuvent être efficaces en fonction de votre tolérance cutanée.
Combiner l'acide glycolique avec l'acide salicylique
L'acide glycolique et d'autres acides alpha-hydroxy sont solubles dans l'eau, alors que acide salicylique , un acide bêta-hydroxy, est soluble dans l’huile.
Ainsi, alors que l’acide glycolique est excellent pour traiter la peau terne et inégale, l’acide salicylique est excellent pour réduire la production de sébum, qui peut conduire à l’acné.
L'acide glycolique et l'acide salicylique peuvent être associés, en fonction de votre tolérance cutanée.
Il existe de nombreux produits sur le marché qui combinent des AHA et des BHA à des pourcentages optimaux et avec des ingrédients ajoutés comme l'acide hyaluronique et des émollients pour minimiser les irritations.
Combiner l'acide glycolique avec le rétinol
L’utilisation simultanée d’acide glycolique et de rétinol peut être irritante. Le rétinol et l’acide glycolique augmentent tous deux le renouvellement cellulaire et ont tous deux la capacité d’irriter et de dessécher votre peau.
De plus, chaque produit peut diminuer la puissance de l’autre produit, car ils sont formulés pour fonctionner à des niveaux de pH spécifiques.
Votre meilleur pari serait d’alterner l’utilisation de produits contenant ces ingrédients à différentes nuits. Ou utilisez de l’acide glycolique le matin et du rétinol le soir.
Combiner l'acide glycolique avec la vitamine C
La vitamine C, ou acide L-ascorbique, est formulée à un pH spécifique pour plus d'efficacité. La combinaison de l’acide glycolique avec de la vitamine C risque de perdre la puissance de la vitamine C.
Essayez d'utiliser des produits à base de vitamine C le matin et des produits à base d'acide glycolique le soir.
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Réflexions finales sur l'utilisation de l'acide glycolique dans votre routine de soins de la peau
L'acide glycolique présente de multiples bienfaits pour la peau et est disponible dans une grande variété de produits de soin.
Ces dernières années, les marques de pharmacie ont commencé à proposer des produits à base d’acide glycolique, rendant cet anti-âge superstar plus accessible et plus abordable.
Grâce à l'acide glycolique, dites adieu aux peaux ternes et aux cellules mortes pour un teint plus lumineux et plus jeune !
Merci d'avoir lu!
Lire ensuite : Citations sur les soins de la peau
Anna WintanAnna Wintan est la fondatrice, écrivaine et photographe de BeautyLightups.
Avec plus de 10 ans d'expérience dans l'industrie de la beauté, Sarah est une passionnée de soins de la peau et de beauté qui est toujours à la recherche des meilleures découvertes beauté qui soient !
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