Que vous soyez expérimenté dans le jeu anal ou que vous cherchiez à explorer quelque chose de nouveau, pensez à ajouter la masturbation anale à votre routine de plaisir personnel.
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- Qu'est-ce que la masturbation anale?
- 3 conseils pour la sécurité de la masturbation anale
- 8 étapes pour la masturbation anale
- Parlons sexe
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Qu'est-ce que la masturbation anale?
Anal masturbation est l'acte de vous faire plaisir en stimulant les terminaisons nerveuses dans et autour de votre anus et de votre rectum, soit avec vos doigts, soit avec un jouet sexuel. Avec de la patience et de la préparation, le jeu anal en solo peut ajouter une autre couche de plaisir à vos séances de masturbation, quels que soient votre sexe et votre orientation sexuelle.
3 conseils pour la sécurité de la masturbation anale
Les méthodes de masturbation anale dangereuses peuvent entraîner des saignements mineurs, des douleurs ou un inconfort. Si vous avez des saignements persistants ou abondants, consultez immédiatement un médecin. La lubrification, une bonne hygiène et la patience sont la clé d'un jeu anal sûr :
- Lubrification : Une bonne lubrification est essentielle pour une masturbation anale agréable et sûre. Commencez par appliquer une généreuse quantité de lubrifiant dans et autour de votre ouverture anale, et appliquez un lubrifiant supplémentaire sur votre doigt ou jouet sexuel avant l'insertion.
- Hygiène : Toute activité sexuelle liée à l'anus nécessite des précautions supplémentaires en matière de propreté. Sans une bonne hygiène, les bactéries qui vivent naturellement dans votre côlon peuvent se propager dans votre vagin, votre pénis ou votre bouche, augmentant potentiellement le risque de maladie et d'infection. Lavez votre anus avec du savon et de l'eau tiède avant une séance de masturbation.
- La patience : Se sentir à l'aise avec la pénétration anale prend du temps entraînement anal peut prendre des semaines voire des mois. Essayez des exercices de respiration profonde pour aider à détendre les muscles de votre sphincter et commencez avec de petits objets comme votre doigt, un petit plug anal ou perles anales avant de passer à des jouets plus gros comme des godes.
8 étapes pour la masturbation anale
Si vous êtes curieux de découvrir le jeu anal en solo, suivez ce guide étape par étape pour savoir comment vous masturber analement :
- Nettoyer . Essayez d'aller à la selle au moins une heure avant de commencer votre séance et prenez une douche chaude et relaxante. Laver soigneusement avec du savon doux et de l'eau tiède. Si vous êtes préoccupé par la propreté, pensez à utiliser un lavement.
- Mettre l'ambiance . Vos muscles du sphincter se détendent lorsque vous êtes excité, ce qui permet de profiter plus facilement de la stimulation anale. Mettez-vous dans l'ambiance en écoutant de la musique sexy ou en allumant des bougies.
- Commencez par votre routine normale . Commencez par votre routine de masturbation typique avant de passer au jeu anal. Avoir un orgasme libère les tensions et détend les muscles du sphincter anal.
- Commencer petit . Il est important d'aller lentement pendant la masturbation anale, surtout si vous êtes débutant. Commencez par une stimulation éternelle. Appliquez du lubrifiant sur votre petit doigt et utilisez-le pour frotter l'extérieur de votre anus. Pendant votre temps libre, glissez votre doigt à l'intérieur et maintenez-le là pendant un moment, permettant à vos muscles du sphincter anal de se détendre avant de le retirer et de faire une pause. Si vous voulez continuer, réappliquez du lubrifiant et utilisez un doigt plus gros, en progressant progressivement jusqu'à l'insertion complète. Pour les propriétaires de pénis, essayez de stimuler votre prostate, un organe ferme de la taille d'une noix qui se trouve de deux à quatre pouces à l'intérieur de votre rectum. Pour une expérience des plus confortables, coupez vos ongles et portez un gant, un doigtier ou un préservatif sur votre doigt.
- Trouver le bon poste . Essayez différentes positions jusqu'à ce que vous en trouviez une qui soit confortable. Essayez de vous allonger sur le côté avec vos genoux jusqu'à votre poitrine, ou allongez-vous sur le ventre avec votre main derrière votre dos. Vous pouvez également vous adosser à une chaise ou à un coussin compensé. Pour une pénétration mains libres, essayez le en levrette positionner à l'aide d'un gode avec une ventouse montée sur une surface plane.
- Expérimentez avec des jouets sexuels . Des jouets sexuels anaux, tels que des plugs anaux, des perles anales, masseurs de prostate , les godes anaux et les vibromasseurs anaux peuvent amener votre masturbation au niveau supérieur. La chose importante à rechercher avec ces appareils est une base évasée ou une poignée en boucle pour un retrait facile. Les meilleurs jouets anaux sont généralement fabriqués à partir d'un matériau non poreux comme le silicone de qualité médicale ou l'acier inoxydable et n'ont pas de coutures ni de bords rugueux. Appliquez de nouveau du lubrifiant avant d'insérer le jouet sexuel. N'oubliez pas de laver vos sextoys avant et après chaque séance de masturbation avec de l'eau tiède et du savon doux ou un nettoyant pour sextoys.
- Stimuler d'autres zones érogènes . Bien qu'il soit possible d'atteindre un l'orgasme anal de la masturbation, une stimulation supplémentaire de vos autres zones érogènes peut ajouter du plaisir. Envisagez de combiner la masturbation anale et vaginale, ou concentrez-vous sur d'autres zones érogènes comme le scrotum, le clitoris, le cou ou mamelons .
- Pensez à faire venir un partenaire . Vous pouvez inclure votre partenaire dans une séance de masturbation anale. Expliquez clairement pourquoi vous trouvez cela sexy et pourquoi vous voulez qu'ils participent. Si vous et votre partenaire êtes sur la même longueur d'onde, explorez masturbation mutuelle ensemble, en regardant et en apprenant ce qui fonctionne les uns pour les autres.
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