Comment jouer au mamelon

Explorer le jeu des mamelons est un excellent moyen d'approfondir votre expérience sexuelle pendant les préliminaires, la masturbation ou les relations sexuelles avec pénétration.

Apprendre des meilleurs

Aller à la section

• Qu'est-ce que le jeu de mamelon ?
• Comment jouer au mamelon
• Parlons sexe
• En savoir plus sur la MasterClass d'Emily Morse

Qu'est-ce que le jeu de mamelon ?

Le jeu de mamelon est une technique sexuelle qui consiste à stimuler le mamelon et l'aréole environnante pour le plaisir sexuel. Les mamelons sont faits de tissu érectile, comme un pénis ou un clitoris, qui se raidissent et s'engorgent lors de l'excitation. Le mamelon humain est une zone érogène distinctement puissante, contenant des centaines de terminaisons nerveuses sensibles situées sous la surface. Selon la sensibilité des mamelons, certaines personnes qui jouent au mamelon peuvent atteindre un orgasme au mamelon sans aucune stimulation génitale. Des études récentes ont montré que le jeu des mamelons illumine le cortex sensoriel génital, les mêmes centres de plaisir du cerveau que le clitoris et le col de l'utérus. Les personnes de toute orientation sexuelle ou identité de genre peut profiter du jeu de mamelon.

Comment jouer au mamelon

Voici quelques techniques de jeu de tétons à essayer en solo ou avec un partenaire :

• Utiliser la lubrification . Utilisant lubrifiant avant une séance de roulement, de pincement et de frottement des mamelons est essentiel pour éviter les frottements secs, qui peuvent entraîner des irritations inconfortables. Les lubrifiants aromatisés sont un choix populaire pour le jeu oral des mamelons, et les lubrifiants à base de CBD peuvent augmenter le flux sanguin dans la région.
• Démarrer lentement . Commencez par masser l'ensemble de la poitrine ou de la poitrine, en passant légèrement la paume de la main sur chaque mamelon avant de l'engager directement. Utilisez vos doigts pour tracer des courbes et caresser d'autres zones sensibles du corps, comme le creux du cou, du ventre ou des cuisses.
• Expérimentez avec le jeu de température . Les mamelons sont particulièrement sensibles aux températures froides, mais vous pouvez utiliser la chaleur pour détendre les tissus et favoriser la circulation. Utilisez des glaçons, du lubrifiant chauffant ou de la cire de bougie sans danger pour le sexe pour alterner entre les températures pendant la stimulation des mamelons.
• Offrez-vous un plaisir mains libres avec une pince à tétons . La plupart des pinces à tétons peuvent s'ajuster à divers degrés de pression, permettant tout, d'une légère pression à un ajustement intensif tout en libérant vos mains pour explorer d'autres zones érogènes . Le serrage à la base du mamelon produit un léger engourdissement en limitant le flux sanguin tandis que le serrage à l'extrémité entraîne une sensation plus nette et plus douloureuse.
• Utiliser des jouets sexuels . Il y a jouets sexuels conçu explicitement pour le jeu du mamelon, comme les pompes à mamelon - des ventouses en silicone à base d'aspiration qui peuvent être placées sur le mamelon pour augmenter le flux sanguin et produire une sensation de serrage. Les vibromasseurs de la taille d'une paume sont également un moyen populaire de procurer des sensations concentrées et bourdonnantes.
• Utilisez votre bouche . Que vous jouiez au mamelon sur vous-même ou sur un partenaire, incorporer votre langue, vos lèvres et vos dents peut être incroyablement stimulant. La langue est un outil incroyablement polyvalent lorsqu'il s'agit de jouer avec les mamelons : les cercles, les effleurements et les coups de langue larges sont tous des moyens efficaces de faire plaisir aux mamelons sensibles, et un grignotage ou une morsure (selon le seuil de douleur de votre partenaire) peut également être agréable.

Parlons sexe

Envie d'un peu plus d'intimité ? Prenez un Adhésion annuelle MasterClass et apprenez-en plus sur la communication ouverte avec vos partenaires, l'expérimentation dans la chambre et le fait d'être votre propre meilleur avocat sexuel avec un peu d'aide d'Emily Morse (animatrice du podcast très populaire Sexe avec Émilie ).