Comment écrire mieux : 5 avantages de la journalisation

Si vous avez déjà eu du mal à vous souvenir d'une bonne idée que vous avez eue dans le passé ou si vous avez souhaité avoir un souvenir plus concret d'événements importants de la vie, vous pouvez envisager de tenir un journal. Les journaux sont un excellent moyen de cataloguer les événements quotidiens de votre vie ainsi que de formuler et d'enregistrer de nouvelles idées créatives au fur et à mesure qu'elles vous viennent à l'esprit. Les journaux sont un endroit inestimable pour vous permettre d'exercer votre métier d'écrivain et de développer vos compétences en écriture.

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• Qu'est-ce que la journalisation ?
• Quels sont les avantages de la journalisation pour les écrivains ?
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Qu'est-ce que la journalisation ?

Tenir un journal est simplement l'acte d'écrire de manière informelle comme une pratique régulière. Les journaux prennent de nombreuses formes et servent à des fins différentes, certaines créatives, d'autres personnelles. Les écrivains tiennent des journaux comme un endroit pour enregistrer leurs pensées, pratiquer leur métier et cataloguer les idées au fur et à mesure qu'elles leur viennent à l'esprit. Les journaux sont souvent un lieu d'écriture libre non structurée, mais parfois les gens utilisent des invites d'écriture (également appelées invites de journalisation).

De nombreux non-écrivains tiennent des journaux pour enregistrer les événements quotidiens de leur propre vie, traiter les événements stressants, résoudre des problèmes ou tenir des listes de tâches. Une autre forme populaire de journal est un journal de gratitude. La journalisation de gratitude est une expérience de journalisation destinée à faire le point sur les choses positives de votre vie afin de renforcer votre estime de soi et d'améliorer votre bien-être général. Quel que soit le type de journal que vous tenez, c'est un excellent moyen de vous forcer à commencer à écrire et à vous engager dans un processus d'amélioration personnelle. Découvrez pourquoi Joyce Carol Oates trouve la journalisation importante pour les écrivains dans notre article ici.

Quels sont les avantages de la journalisation pour les écrivains ?

La rédaction d'un journal présente de nombreux avantages. Ceux-ci incluent la croissance personnelle, l'amélioration des compétences en communication et une meilleure conscience de soi. Développer une pratique de journalisation peut vous aider à gérer les pensées négatives et la gestion du stress en incitant les rédacteurs de journaux à s'engager dans une pratique quotidienne d'autoréflexion et de découverte de soi. Pour les écrivains, les avantages de la rédaction d'un journal sont particulièrement importants :

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• Tenir un journal vous oblige à pratiquer l'acte d'écrire . L'un des avantages les plus simples d'un journal quotidien est qu'il vous oblige à développer une pratique d'écriture cohérente. Faire face à la page blanche est l'une des choses les plus difficiles auxquelles un écrivain est confronté. En tenant régulièrement un journal, les jeunes écrivains peuvent développer leurs compétences en écriture et démystifier le processus par la pratique.
• La journalisation vous permet d'explorer de nouvelles idées . Un autre avantage de la rédaction d'un journal est d'avoir un endroit pour formuler et enregistrer des idées pour d'autres écrits. C'est aussi un lieu de résolution de problèmes. De nombreux écrivains accomplis et même des personnes qui réussissent dans des domaines non créatifs tiennent des journaux d'idées comme un endroit pour suivre les pensées qui leur viennent et qu'ils voudront peut-être approfondir ou revoir à une date ultérieure. En tant qu'écrivain, un journal peut également être un endroit utile pour écrire librement et formuler des idées sur la page.
• La journalisation vous permet de briser le blocage de l'écrivain . Writer's Block est un problème incroyablement courant auquel sont confrontés les écrivains à tous les niveaux. En tenant un journal personnel et en écrivant des entrées de journal quotidiennement, vous pouvez lutter contre le blocage de l'écrivain en laissant couler votre créativité et en vous sentant libre d'écrire sans la pression d'un produit final qui vous menace.
• La journalisation vous permet de pratiquer l'écriture du flux de conscience . Une approche que de nombreux écrivains trouvent utile est l'écriture sans flux de conscience. Certains écrivains se réfèrent à leur journal d'écriture gratuit quotidien comme des pages du matin, un terme popularisé dans le livre La voie de l'artiste . L'écriture de flux de conscience peut vous aider à développer des idées qui ne vous viendraient pas à l'esprit autrement.
• La journalisation offre un espace pour pratiquer l'écriture expressive sans pression . L'un des plus grands avantages de la journalisation est la possibilité de commencer à écrire sans la pression d'un document écrit formel. Les journaux vous donnent un endroit pour noter toutes les idées à moitié formées et non polies qui vous viennent à l'esprit sur le moment. Tout ce dont vous avez besoin pour développer une pratique régulière de journalisation, ce sont des pages blanches, un stylo et du papier.

Les journaux prennent de nombreuses formes différentes, mais quel que soit le type de journal que vous tenez ou la fréquence à laquelle vous choisissez d'écrire, les avantages d'écrire dans un journal sont nombreux. Maintenir une pratique de journalisation cohérente peut vous aider à améliorer votre écriture et potentiellement à changer votre vie. En savoir plus sur la façon de tenir un journal avec notre guide complet .

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