À quelle fréquence vous lavez-vous les cheveux?
Devez-vous les laver tous les jours ou préférez-vous les laver plusieurs fois par semaine ?
Eh bien, la plupart des femmes détestent l'aspect rugueux et la sensation grasse des cheveux sans shampoing et ne peuvent donc s'empêcher de les laver quotidiennement. Certaines femmes chanceuses n’ont pas à faire face à ce problème. Ils peuvent donner un look frais aux cheveux même s'ils n'ont pas fait de shampoing depuis quelques jours (merci le Seigneur si vous en êtes un) !
Mais la fréquence de lavage des cheveux est-elle importante ?
Eh bien, il y a eu beaucoup de discussions à ce sujet. Vous avez probablement entendu dire que le lavage quotidien des cheveux n'est pas bon pour vos cheveux et votre cuir chevelu. Qu'est-ce qui peut être un plus gros brise-bulles !
La fréquence de lavage de vos cheveux doit dépendre de votre type de cheveux, de la texture de votre cuir chevelu, du caractère gras des cheveux et de vos préférences personnelles. Il n'y a aucune raison médicale de se laver les cheveux. Le but est de nettoyer les cheveux et le cuir chevelu – et donc, c'est plus un choix personnel. Les shampooings et les produits de soins capillaires contenant des produits chimiques peuvent endommager vos cheveux, il est donc préférable d'éviter de les utiliser quotidiennement.
Est-il acceptable de se laver les cheveux tous les jours ?
Bien que le shampoing donne à vos cheveux une apparence fraîche, vivante et belle, il peut endommager ces mèches à long terme.
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Vous ne le réalisez peut-être pas maintenant, mais le lavage quotidien des cheveux peut les rendre cassants et sujets à la casse, car les shampooings ont tendance à piéger l'huile pour donner à vos cheveux une apparence et une sensation sèches.
Est-il acceptable de se laver les cheveux trois fois par semaine ?
OUI! En fait, les experts suggèrent que la fréquence idéale de lavage des cheveux est de deux à trois fois par semaine.
Mais encore une fois, il y a quelques exceptions. Nous entrerons dans les détails dans un moment.
Est-il acceptable de se laver les cheveux une fois par mois ?
Maintenant, cela peut sembler bizarre, mais laissez-vous surprendre en vous disant que cela devient une tendance populaire chez les femmes.
Les femmes qui sont assez courageuses pour éviter de se laver les cheveux pendant un mois disent que cela a en fait amélioré la santé de leurs cheveux. Il est toujours important que vous vous laviez les cheveux avec de l'eau après quelques jours et que vous trouviez un moyen de nettoyer votre cuir chevelu.
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Si vous ne nettoyez pas votre cuir chevelu, les bactéries, la saleté et les champignons s'accumuleront sur le cuir chevelu, provoquant une gêne, des pellicules et des démangeaisons folles. Cela peut même entraîner une infection bactérienne ou fongique.
Plus important encore, le cuir chevelu sale entravera la croissance de vos cheveux et fragilisera les mèches de cheveux. Donc, vous devez être intelligent à ce sujet. Si vous souhaitez que vos cheveux soient longs, sains et brillants, vous feriez mieux de commencer à prendre soin de votre cuir chevelu !
Que se passe-t-il si vous vous lavez les cheveux tous les jours ?
Vous devez savoir que de nombreux experts considèrent le lavage quotidien des cheveux comme un surlavage. Et un lavage excessif entraîne le drainage des huiles naturelles de vos cheveux. Le sébum, en particulier, est une huile essentielle produite par votre cuir chevelu qui le maintient hydraté et frais.
Votre shampoing agit comme un émulsifiant pour capturer, piéger et éliminer l'excès d'huile et de saleté. Avoir de la saleté dans vos cheveux est normal et vous avez besoin d'un peu d'huile là-dedans. Il est facile de voir comment un shampooing quotidien peut rendre vos cheveux secs et sans vie au fil du temps.
Les experts suggèrent que les seules personnes qui pourraient avoir besoin de se laver les cheveux quotidiennement sont celles qui ont un cuir chevelu très gras et celles qui font beaucoup d'exercice et transpirent. Sinon, lavez-vous les cheveux deux à trois fois par jour et vous serez prêt à partir !
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Comment garder vos cheveux propres sans les laver quotidiennement
Un moyen simple de limiter votre utilisation de shampoing sur les cheveux consiste à vous laver les cheveux à l'eau les jours où vous ressentez le besoin de vous débarrasser de la graisse.
Quelques alternatives au shampoing
Le shampoing n'est pas le seul moyen de se laver les cheveux - du moins plus maintenant !
Voici quelques solutions alternatives pour vous :
Shampooing sec
Avez-vous déjà entendu parler du shampoing sec ?
C'est un produit miracle pour les personnes dont les cheveux ont tendance à devenir très gras au lendemain du lavage. Ce spray poudré, principalement parfumé, agit pour absorber l'huile sur votre cuir chevelu. Vaporisez un peu de produit sur les racines des cheveux et cela rendra vos cheveux frais et volumineux en un instant !
L'utilisation d'un shampoing sec allongera l'intervalle entre vos shampoings, notamment pour les personnes aux cheveux fins et gras. L'utilisation du produit pendant des jours peut entraîner une accumulation laide qui irrite le cuir chevelu.
Conditionneur Lavage
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Le lavage après-shampooing ou co-lavage est une technique où vous utilisez un après-shampooing pour vous laver les cheveux au lieu d'un shampooing. Si vos cheveux tombent dans la plage normale à sèche, il y a de fortes chances que vous puissiez remplacer votre shampoing par un après-shampooing qui vous convient. Ce sera un avantage supplémentaire si vous n'utilisez pas de produits coiffants lourds. Si vous vous demandez à quelle fréquence vous devez revitaliser vos cheveux , nous avons écrit un article entier sur le sujet.
Shampoings sans détergent
Aussi connus sous le nom de « no-poos », les shampoings sans détergent ne contiennent pas de sulfates ni de détergents nocifs. Ils sont formulés pour nettoyer et revitaliser vos cheveux sans les priver de leur huile. Si vous avez les cheveux secs ou bouclés, ou si vous ne voulez pas abîmer vos cheveux avec un shampooing quotidien, les shampooings sans détergent peuvent être les meilleurs pour vous !
Souvent Questions posées
Avez-vous des questions sur la fréquence idéale de lavage des cheveux ?
Nous avons répondu à quelques questions les plus posées ci-dessous!
À quelle fréquence dois-je laver mes cheveux traités chimiquement ?
Si vous avez récemment coloré, décoloré ou défrisé vos cheveux, sachez qu'ils sont poreux et qu'ils n'absorberont donc pas l'huile ni ne graisseront trop souvent.
Vous pouvez passer quelques jours sans shampooing vos cheveux. Surtout si vous avez teint vos cheveux. Il vaut mieux ne pas les laver tous les jours car ils perdent leur pigment à chaque lavage.
Comment dois-je prendre soin de mes cheveux bouclés et crépus ?
Si vous avez les cheveux bouclés ou crépus, le sébum peut ne pas se déplacer dans les cheveux, de sorte que vos cheveux peuvent sembler et se sentir secs la plupart du temps. Cela signifie que tout ira bien si vous ne faites pas de shampoing pendant plusieurs jours.
Les pointes des cheveux bouclés se dessèchent souvent. Vous devriez envisager de vous laver les cheveux avec un bon shampoing hydratant. Appliquez ensuite un peu de crème hydratante sur les pointes, au besoin, après la douche pour un look frais.
Quand est-il préférable de co-laver ?
Le co-washing est une technique parfaite pour les personnes aux cheveux afro, bouclés et secs. Si cela vous décrit, vous devriez envisager d'éviter le shampoing. Au lieu de cela, utilisez un après-shampooing pour vous débarrasser de l'excès d'huile, de la saleté et des résidus de produits coiffants. Le co-lavage protégera vos cheveux du décapage.
En un mot
La fréquence idéale de lavage des cheveux dépend de votre type de cheveux, du caractère gras de vos cheveux et de l'état de votre cuir chevelu. La plupart des experts suggèrent d'éviter le shampoing quotidien car il peut priver votre cuir chevelu de huiles essentielles, rendant vos cheveux secs, faibles et cassants .
que signifie le cadre d'une histoire
Vous devriez viser à les laver deux à trois fois par semaine. Et pour lutter contre le gras entre les lavages, vous pouvez utiliser de l'eau, de l'après-shampooing ou du shampoing sec.
