Comprendre le bruxisme : symptômes et causes du bruxisme

Le bruxisme, ou grincement de dents, peut entraîner des douleurs chroniques et des dommages importants aux dents et à la mâchoire. Identifier les symptômes et les causes du bruxisme est la première étape pour soulager l'inconfort, pour lequel il existe plusieurs traitements.

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• Qu'est-ce que le bruxisme ?
• 4 symptômes du bruxisme
• 3 facteurs de risque potentiels associés au bruxisme
• Comment traiter le bruxisme
• Vous voulez en savoir plus sur la capture de ces Z insaisissables ?
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Qu'est-ce que le bruxisme ?

Le bruxisme est un trouble du mouvement qui provoque un grincement excessif des dents et un serrement des mâchoires. Il existe deux formes de bruxisme : le bruxisme éveillé (grincement et serrement pendant la journée) et le bruxisme nocturne (grincement et serrement qui se produit la nuit). Bien que les deux formes impliquent le grincement et le serrement des dents, il y a une plus grande prévalence de bruxisme éveillé. Selon une revue de la National Library of Medicine, le bruxisme affecte plus d'enfants que d'adultes (huit pour cent des adultes d'âge moyen et trois pour cent des personnes âgées présentent des symptômes de bruxisme).

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Le bruxisme provoque une contraction régulière et répétée des muscles de la mâchoire, ce qui provoque des mouvements de grincement et de grincement qui ressemblent et ressemblent à de la mastication, mais avec un impact beaucoup plus important. Le bruxisme nocturne (également connu sous le nom de bruxisme du sommeil) survient généralement au début de la cycle de sommeil , par épisodes plutôt que tout au long de la nuit. Le grincement peut réveiller partiellement ou entièrement le dormeur, mais la plupart prennent conscience de leur état grâce à leurs partenaires endormis, qui peuvent être tenus éveillés par les bruits de tapotements et de grincements.

4 symptômes du bruxisme

Voici les principaux symptômes du bruxisme :

1. L'usure des dents : L'attrition, ou usure due au contact dent à dent, est le symptôme le plus significatif du bruxisme. Les meulages et les tapotements répétitifs peuvent aplatir la surface occlusale (morsure) de la dent et causer une multitude de problèmes, allant des fractures dentaires et des dommages aux couronnes et obturations à la douleur causée par l'inflammation du ligament qui relie la dent à la mâchoire.
2. Hypersensibilité : Les cas graves de bruxisme peuvent éventuellement s'user à travers les couches de dentine et l'émail qui entourent la pulpe dentaire à l'intérieur des dents et provoquer une hypersensibilité aux liquides froids.
3. Mâchoire douloureuse : Le serrement et le grincement du bruxisme peuvent provoquer un dysfonctionnement de l'articulation temporo-mandibulaire (DTM) ou une douleur et une sensibilité dans les articulations temporo-mandibulaires (ATM) qui relient votre mâchoire à votre crâne. En règle générale, la douleur peut se présenter sous la forme d'un mal d'oreille à l'avant ou à l'intérieur de votre oreille. L'activité musculaire excessive liée au bruxisme peut également entraîner une douleur, une sensibilité, une hypertrophie ou une hypertrophie du masséter (un muscle qui traverse la mâchoire) et d'autres muscles qui aident à la mastication. Lockjaw, qui limite votre capacité à ouvrir complètement la bouche, peut également être un effet secondaire du bruxisme.
4. Maux de tête : Le bruxisme sévère peut provoquer des maux de tête dus à une surutilisation du muscle temporal, qui est lié aux tempes et associé à la mastication.

3 facteurs de risque potentiels associés au bruxisme

Bien que la cause exacte du bruxisme reste inconnue, les conditions et substances suivantes peuvent contribuer à son développement :

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1. Stress : Le stress est l'une des principales causes du bruxisme de l'éveil et du sommeil. Serrer la mâchoire ou grincer des dents est une réponse courante à des situations de vie stressantes ou anxiogènes.
2. Problèmes du système nerveux central : Des études ont mis en évidence un lien entre le bruxisme du sommeil (également appelé bruxisme nocturne) et le système nerveux central, en particulier en ce qui concerne les troubles du sommeil. Les troubles du sommeil, en particulier l'apnée obstructive du sommeil, qui peuvent entraîner des modifications des fréquences cardiaque et respiratoire et de l'activité musculaire pendant le cycle du sommeil, ont été liés au bruxisme du sommeil. Le reflux gastro-œsophagien (RGO), qui peut provoquer une éveil du sommeil par une production excessive d'acide, a également été cité comme cause. D'autres causes possibles incluent un brossage excessif des dents, des aliments durs ou des boissons trop acides, comme les jus de fruits.
3. Médicaments sur ordonnance : Le bruxisme peut être un effet secondaire potentiel de certains médicaments sur ordonnance. Consultez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils si vous remarquez des symptômes après avoir commencé un nouveau médicament.

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Comment traiter le bruxisme

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Le traitement du bruxisme commence par obtenir l'avis d'un médecin ou d'un dentiste qui examinera l'état de vos dents et des muscles de la mâchoire pour déterminer si le bruxisme est la cause de l'usure de vos dents. Voici quelques options de traitement pour le bruxisme :

• Protège-dents : Les attelles occlusales, également appelées gardes dentaires ou gardes de nuit, sont le traitement le plus courant du bruxisme. Il s'agit d'embouts buccaux en plastique dur ou mou qui s'adaptent sur les dents des arcades supérieures et inférieures de la bouche, généralement portés pendant le sommeil pour réduire la sensibilité et la tension musculaire résultant du grincement des dents et du serrement des mâchoires.
• Réduction du stress : Réduire votre niveau de stress peut également aider à réduire les symptômes du bruxisme. Le maintien ou l'adhésion à un programme d'exercices de routine et une bonne hygiène de sommeil peuvent être bénéfiques. Il a également été démontré que les techniques cognitivo-comportementales pour recadrer les pensées négatives qui augmentent le stress aident à réduire les niveaux de stress.
• Massages et exercices du visage : Des exercices du visage, des massages et l'utilisation de compresses chaudes et de glace peuvent soulager à court terme les douleurs musculaires. Votre médecin peut vous donner des exercices à effectuer à la maison ou vous référer à un massothérapeute ou à un physiothérapeute.
• Toxine botulique : La toxine botulique est une neurotoxine qui peut paralyser partiellement les muscles. Cette neurotoxine injectable a été utilisée pour détendre la mâchoire serrée associée au bruxisme. Consultez un professionnel de la santé pour déterminer si cette option de traitement vous convient.

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