Principal Sports Et Jeux Guide des raquettes de tennis : comment choisir une raquette de tennis

Guide des raquettes de tennis : comment choisir une raquette de tennis

Le seul équipement dont vous avez besoin pour jouer un match de tennis est une raquette de tennis, des chaussures de tennis, une balle de tennis et un court de tennis avec un filet réglementaire. Votre raquette est comme une extension de votre bras que vous utiliserez pour atteindre et guider la balle stratégiquement contre votre adversaire. Les raquettes sont disponibles dans de nombreux poids, formes et tailles (sans parler des différents types de cordage et de tension disponibles), il est donc important de choisir la meilleure raquette pour votre jeu.

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Comment choisir une raquette de tennis

La puissance et le contrôle sont deux des aspects les plus importants à considérer lors du choix d'une raquette. Lorsqu'il s'agit de choisir la bonne raquette, la tête et la poignée de votre raquette doivent être de la bonne taille et du bon poids pour votre niveau de compétence afin que vous puissiez la manier facilement et clouer votre point idéal à chaque fois.



6 facteurs à considérer lors de l'achat d'une raquette de tennis

Pour les joueurs de tennis, choisir la bonne raquette peut avoir un impact considérable sur votre jeu. Il y a six facteurs à considérer lors du choix du meilleur type de raquette pour votre niveau de compétence :

  1. Tour de tête . Les tailles de tête de raquette sont disponibles en standard, midplus, oversize et super oversize. Une taille de tête plus grande signifie plus de puissance pour le joueur. Une tête de raquette plus grande offre également une zone de sweet spot plus grande, ce qui réduit la marge d'erreur. Cependant, plus la taille de la tête est grande, moins le joueur peut manœuvrer la raquette, ce qui signifie moins de contrôle. Une raquette plus grosse peut parfois signifier une augmentation de poids et une diminution de l'aérodynamisme, donc la propre force du joueur devra faire la différence. Une taille de tête plus petite perdra une partie de cette puissance, mais compensera par le contrôle. Les têtes de raquette de taille moyenne vont de 80 à 93 pouces carrés. Midplus, la taille supérieure, va d'environ 94 à 105 pouces carrés. Vient ensuite la raquette surdimensionnée, comprise entre 105 et 115 pouces carrés. Enfin, la raquette super surdimensionnée est une tête de raquette de 116 pouces carrés ou plus.
  2. Longueur . Une longueur de raquette adulte standard est de 27 pouces (avec 29 pouces comme longueur maximale autorisée pour les tournois). Un ou deux pouces supplémentaires dans la taille de votre raquette peuvent faire toute la différence en fournissant un effet de levier pour vos services et plus de portée pour vos coups de fond. Cependant, les raquettes plus longues ont un swingweight plus élevé, ce qui signifie moins de maniabilité. Pour les enfants âgés de quatre à 10 ans (ou pour des tailles comprises entre 40 et 55 pouces), les longueurs de raquette sont généralement d'environ 19 à 26 pouces.
  3. Poids . Vous pouvez choisir entre des raquettes légères ou des raquettes lourdes. Chacun est défini par son swingweight, ou le niveau de résistance que rencontre votre raquette en se balançant autour d'un centre de rotation. Une raquette plus lourde a un swingweight plus élevé, ce qui signifie moins d'accélération (mais une augmentation de la puissance, de la stabilité et de la réduction des chocs). Une raquette plus légère signifie un swingweight plus faible, ce qui signifie que vous pouvez la fouetter plus rapidement pour générer des angles vifs et un topspin intense (mais moins de puissance). Une raquette légère pèse entre 240 et 265 grammes et est idéale pour les juniors ou les débutants qui essaient de passer à une raquette de taille adulte. Une raquette de poids moyen pèse entre 270 et 295 grammes et est idéale pour un équilibre entre puissance et contrôle. Les raquettes Head Heavy pèsent plus de 300 grammes et fournissent le plus de puissance. Lorsque vous choisissez une raquette, gardez à l'esprit que vous la balancerez dans de nombreuses directions tout au long du match, alors choisissez celle qui convient le mieux à votre niveau de force et à votre style de jeu.
  4. Taille de la poignée . La bonne taille de poignée dépend de la taille de votre main et de ce que vous êtes à l'aise de tenir. Si une prise est trop petite, la poignée se tordra et se déplacera dans votre main, ce qui nécessitera plus de force pour la maintenir stable (ce qui peut entraîner une inflammation des tendons du coude, communément appelée tennis elbow). Si la poignée est trop large, vous ne pourrez pas la tenir suffisamment solidement pour vous balancer correctement, cela peut également contribuer au tennis elbow. Pour obtenir votre taille de prise, tendez votre main dominante (ou la main que vous utilisez pour votre coup droit). À l'aide d'une règle, mesurez du pli de la paume jusqu'au bout de votre annulaire. La mesure que vous obtenez est la taille de la poignée que vous devez utiliser. Cependant, si vous êtes entre deux tailles de grip, optez pour la plus petite taille, puis ajoutez un surgrip dessus pour vous donner les centimètres supplémentaires dont vous avez besoin. Vous pouvez toujours augmenter une taille de poignée si elle est trop petite, mais il est beaucoup plus difficile de diminuer une taille de poignée si elle est trop grande. Aux États-Unis, les tailles de poignée de raquette standard sont exprimées en quatre pouces et huitième (la plus petite taille de poignée pour adulte), suivies de quatre pouces et quart, de quatre pouces et de trois huitièmes, de quatre pouces et demi et de quatre et cinq. -huitièmes pouces. Les mesures européennes sont les mêmes tailles mais étiquetées de un à cinq. Pour les joueurs de tennis juniors, la taille de la poignée n'est que de quatre pouces.
  5. Tension . Même si vous trouvez la raquette parfaite, vous ne pourrez probablement pas simplement la ramasser et commencer à jouer. Les cordes de la raquette sont tout aussi importantes que la raquette elle-même : la tension des cordes peut changer la façon dont vous frappez la balle. Chaque raquette a généralement un niveau de tension recommandé pour le cordage imprimé sur le côté. Le niveau de tension, cependant, est une question de préférence personnelle et dépend de votre style de jeu. Une tension plus basse signifie que les cordes sont plus flexibles et permettront à la raquette de générer plus de puissance. Une tension plus élevée signifie des cordes plus rigides, ce qui vous donnera plus de contrôle mais vous obligera à fournir plus de votre propre puissance.
  6. Raideur . Certaines raquettes offrent un peu plus de souplesse que d'autres, ce qui peut changer radicalement la façon dont vous frappez la balle. Les raquettes sont classées sur une échelle de rigidité, aussi bas que 50 pour les raquettes plus flexibles, et plus de 80 pour les versions plus rigides. La plupart des raquettes standard que vous pouvez acheter dans un pro shop ou en ligne se classent entre 60 et 75.
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