Un tableau de vision est un outil utile que tout le monde peut créer et utiliser. Créer un tableau de vision est une façon amusante de vous motiver et de garder vos objectifs au premier plan de votre esprit.
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- Qu'est-ce qu'un tableau de vision ?
- Quel est le but d'un tableau de vision?
- Quoi inclure dans un tableau de vision
- Comment faire un tableau de vision
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Qu'est-ce qu'un tableau de vision ?
Un tableau de vision, également appelé tableau de rêve, est un outil de visualisation qui représente physiquement vos objectifs de vie ou vos rêves sous la forme d'un collage d'images. Alors qu'un tableau d'humeur est un outil qui peut définir la zone générale ou l'esthétique spécifique d'un design, un tableau de vision est un outil qui aborde plus généralement la direction que vous souhaitez prendre dans la vie. Cet outil puissant peut stimuler votre croissance personnelle et vous aider à visualiser vos objectifs futurs. Un tableau de vision peut inclure des images, des découpages de magazines ou des affirmations quotidiennes qui sont placés sur un panneau d'affichage ou un tableau en liège pour vous aider à visualiser vos espoirs pour l'avenir et à rester motivé pour les réaliser.
Quel est le but d'un tableau de vision?
Le but d'un tableau de vision est de manifester des objectifs généraux ou spécifiques par la loi de l'attraction, une croyance selon laquelle les pensées peuvent influencer les expériences de la vie réelle. Un tableau de vision fonctionne en vous donnant un véhicule pour exposer vos intentions, créant une source d'inspiration concrète - un rappel quotidien de ce que vous vous apprêtez à accomplir. Visualiser vos objectifs peut vous aider à augmenter votre motivation pour atteindre ces rêves.
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Une fois que vous avez le tableau de votre choix, vous pouvez inclure de nombreuses idées de tableaux de visualisation, telles que :
- Des photos : Trouvez des images qui parlent à vos rêves. Qu'il s'agisse de vieilles photos de vous-même ou de photos de quelqu'un dans le rôle de votre carrière de rêve, utilisez des images pour inspirer votre tableau de visualisation et vous aider à réaliser votre meilleure vie.
- Devis : Les citations et les dictons, qu'ils proviennent de personnalités notables ou de vos parents, peuvent être une source de motivation utile pour rester sur votre tableau. Trouvez des citations qui vous parlent, vos objectifs ou qui vous voulez être, et utilisez-les pour vous propulser vers l'avant.
- Rappels : Les affirmations quotidiennes peuvent vous aider à vous rappeler de rester concentré et sur la bonne voie. Incluez des rappels positifs sur votre tableau de vision pour vous motiver à atteindre vos objectifs.
- Buts : Le but d'un tableau de vision est de créer une manifestation visuelle des choses que vous souhaitez réaliser, vous devez donc représenter ces objectifs quelque part sur votre tableau. L'établissement d'objectifs est l'un des éléments les plus importants d'un tableau de vision, et toutes les autres pièces que vous incluez devraient vous aider à vous orienter dans la direction de vos rêves. En savoir plus sur la création d'entreprise et objectifs d'écriture .
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Voir la classeSi vous êtes curieux de savoir comment créer un tableau de vision, consultez le guide étape par étape suivant :
- Réfléchissez à vos intentions . Un tableau de vision n'est pas seulement une collection d'images sympas. Chaque image, découpe ou citation que vous collez sur votre tableau doit avoir un objectif spécifique. Pour sélectionner les bonnes pièces, prenez le temps de déterminer vos véritables objectifs. Par exemple, voulez-vous devenir photographe ? Intéressé à apprendre à cuisiner dans la nouvelle année? Ou cherchez-vous simplement à atteindre un lieu de bonheur général ? Pensez à ce que vous voulez accomplir dans certains domaines de votre vie et assurez-vous que votre conseil d'administration représente cette vision.
- Regardez les modèles . Recherchez en ligne des exemples et des modèles de tableaux de visualisation pour vous aider à déterminer la meilleure disposition et la meilleure disposition de conception pour vos idées. Si vous n'aimez pas l'artisanat physique, vous pouvez toujours créer un tableau de vision numérique ou un tableau de vision en ligne que vous pouvez enregistrer et accéder où que vous soyez.
- Rassemblez vos matériaux . Vous pouvez puiser dans de nombreuses sources pour trouver du matériel pour votre tableau de vision. Les magazines, les journaux, les livres ou les imprimés de citations sont tous des sources viables pour aider à décorer votre tableau de visualisation. Vous devrez également choisir le type de planche que vous souhaitez utiliser. Que vous colliez ou que vous colliez des matériaux sur un tableau d'affichage ou que vous colliez des épingles dans un tableau en liège, assurez-vous que le tableau que vous choisissez est celui que vous souhaitez afficher et regarder tous les jours.
- Assemblez votre mise en page . Selon votre fondation, vous pouvez utiliser des bâtons de colle ou des punaises pour fixer vos ajouts à votre tableau de vision. Vous pouvez le garder pratique ou ajouter des autocollants et autres embellissements pour le rendre audacieux et coloré. Choisissez la disposition qui vous convient le mieux pour vous motiver à atteindre la vie de vos rêves.
- Affichez votre produit fini . Votre tableau de visualisation vous servira de rappel quotidien de vos objectifs. Une fois votre tableau de visualisation terminé, affichez-le dans un endroit visible pour garder votre objectif en tête.
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