La loi de l'attraction peut avoir un impact considérable sur votre vie. Il indique simplement que tout ce sur quoi vous vous concentrez viendra à vous ; si vous vous concentrez sur l'échec, vous vous retrouverez constamment au milieu de la lutte. Mais si vous vous concentrez sur les rêves et les aspirations qui vous empêchent de dormir la nuit, vous vous rapprocherez de plus en plus de ces objectifs. En utilisant la loi de l'attraction, vous avez le pouvoir de manifester vos rêves et de débloquer de nouvelles possibilités pour l'avenir.
Mais comment ça marche? Comment se concentrer sur l'énergie positive peut-il vous apporter du succès ? Nous allons déballer le concept et vous donner des moyens de vous concentrer sur l'avenir que vous voulez, plutôt que sur les obstacles qui pourraient se dresser sur votre chemin.
La loi de l'attraction
Tout simplement, la loi de l'attraction stipule que quel que soit ce sur quoi vous concentrez votre énergie, vous attirerez .
Un exemple tangible de ce principe peut être vu dans votre groupe d'amis. Regardez les personnes dont vous êtes le plus proche : les personnes que vous choisissez de laisser entrer dans votre vie. Choisissez-vous des personnes qui correspondent à votre énergie ?
Si vous êtes optimiste, enthousiaste et ouvert à de nouvelles possibilités, vous attirerez probablement des personnes qui se sentent également de cette façon. C'est parce que vous avez des perspectives compatibles ; si vous êtes tous les deux prêts à essayer de nouvelles choses, vous êtes plus susceptible de sortir spontanément ensemble. Vous vous nourrirez tous les deux de l'énergie de l'autre.
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Si vous êtes plus réservé et calme, vous attirerez probablement des personnes similaires. Vos niveaux d'énergie en sourdine fonctionnent bien ensemble, car vous préférez tous les deux passer une nuit tranquille plutôt qu'une soirée en ville.
Alors réfléchissez à ce que vous voulez : voulez-vous être quelqu'un qui fait des projets d'aventures de dernière minute, prend des risques et essaie de tirer le meilleur parti de la vie ? Concentrez-vous sur cette énergie et vous trouverez votre peuple.
Si vous préférez avoir un groupe de personnes avec qui traîner et qui gardera les choses froides et réfléchies, concentrez-vous plutôt sur cette énergie. Vous trouverez des personnes avec qui organiser des clubs de lecture et partager un café.
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Cependant, vous devez être prudent; parce que comme l'énergie attire comme l'énergie, les gens autour de vous approfondiront cette énergie que vous manifestez déjà. Donc, si vous êtes spontané, votre spontanéité collective augmentera, et si vous préférez rester chez vous, vous et votre groupe d'amis ne sortirez peut-être jamais pour essayer quelque chose de nouveau.
Ce même concept peut être appliqué à vos aspirations. Concentrez-vous sur ce qui vous comblera et vous dépenserez votre énergie pour y arriver. Concentrez-vous sur les revers et vous vous demanderez pourquoi vos rêves ne prennent jamais leur envol.
Conseils pour manifester vos rêves
Il ne suffit pas de se concentrer sur vos objectifs pour réaliser vos rêves. Cette concentration vous donnera l'énergie et la motivation nécessaires pour faire le travail acharné qui vous rapproche de ces rêves.
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Voici quelques façons dont vous pouvez utiliser la loi de l'attraction pour manifester la vie dont vous rêviez.
Méditer
La méditation est un outil extrêmement puissant que vous pouvez utiliser pour libérer un sentiment d'autonomisation et de contrôle sur votre vie.
Prendre le temps de vous détendre, de vous concentrer sur votre respiration et de vous concentrer sur vos objectifs vous aidera à rester centré lorsque le chaos de la vie essaie de vous déraciner. La médiation est un investissement : il faut du temps pour développer les compétences nécessaires pour vraiment laisser votre esprit se reposer et se concentrer.
Voilà quelque conseils pour commencer votre voyage de méditation :
- Téléchargez Insight Timer. Insight Timer est une application disponible sur Android et Apple qui propose des milliers de méditations audio gratuites (oui, nous avons dit gratuites) à essayer. Vous pouvez affiner vos sélections en fonction de facteurs tels que la longueur, le sexe de l'orateur et le type de méditation afin de trouver exactement ce dont vous avez besoin.
- Essayez différents types. Il existe plus de variétés de fichiers audio de méditation que vous ne pouvez l'imaginer. Certains sont des exercices guidés où la voix parle tout le temps pour vous aider à visualiser, et d'autres vous permettent de vous concentrer sur le calme de l'espace et de ne donner que quelques instructions. Il vous faudra un certain temps pour trouver le type qui vous convient.
- Essayez différentes activités pendant la méditation. Pour certaines personnes, s'allonger dans une position confortable est le moyen idéal pour méditer. Pour d'autres, c'est juste une sieste qui attend. Si vous avez peur de vous endormir ou si vous avez peur de trop réfléchir, essayez de méditer en faisant du yoga ou en vous promenant dans la nature.
Journalisation
Si vous ne savez pas comment atteindre vos objectifs, prendre le temps d'écrire vos pensées peut être un moyen extrêmement utile de les traiter. Que vous essayiez de déterminez ce que devrait être votre énoncé de vision ou vous essayez de déterminer votre emploi de rêve, l'écriture peut vous aider à trouver votre réponse.
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Lorsque vous écrivez, vous n'avez pas besoin de faire des paragraphes.
Faire preuve de créativité.
Faites des organigrammes, utilisez des techniques de remue-méninges, dessinez vos sentiments, faites des associations de mots : tout pour faire couler vos pensées. Voir vos pensées physiquement dessinées sur papier peut vous aider à voir les choses sous un nouvel angle. Vous pouvez vous organiser, voir ce qui est important ou prendre note de quelque chose qui vous trotte dans la tête et auquel vous n'avez jamais vraiment prêté attention.
Même le simple fait de prendre 5 minutes pour réfléchir à vos pensées à travers le stylo peut faire une grande différence.
Planification
Vous ne pouvez pas vous rendre dans une toute nouvelle destination sans feuille de route.
Une fois que vous avez enregistré, organisez ces pensées en étapes gérables. Assurez-vous de répartir la charge de travail afin qu'aucune tâche ne semble trop écrasante.
Prendre le temps de définir vos objectifs et de vous donner des mesures pour y arriver déterminera vos jalons. Ces jalons sont un moyen de suivre vos progrès et de rester concentré sur le fait de vous rapprocher de vos objectifs. Si vous êtes quelqu'un qui a besoin d'un visuel, essayez de créer un tableau de vision !
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Lorsque vous cochez quelque chose sur la liste, célébrez ! Donnez-vous du crédit pour tout le travail acharné que vous faites. Chaque étape est importante, car elles s'ajoutent toutes à quelque chose d'incroyable.
De liaison
Aucune femme n'est une île. Il est presque impossible de réaliser vos rêves sans l'aide d'autres personnes.
Quelles parties de vos objectifs nécessitent une expertise que vous n'avez pas encore ? Décrivez où vous avez besoin d'aide sur votre chemin vers le succès. Ensuite, déterminez ce qui pourrait vous aider le plus ; avez-vous besoin d'un mentor pour vous aider à grandir, ou pourriez-vous utiliser votre énergie et vos talents ailleurs en embauchant un entrepreneur ?
Utilisez le réseau dont vous disposez. Votre belle-sœur connaît-elle une chose ou deux sur le marketing ? Est-ce que votre colocataire au collège connaît quelqu'un dans le secteur des affaires? Ou est-ce qu'un membre de votre club de lecture sait comment créer un site Web ?
Lorsque vous demandez du mentorat ou de l'aide, pensez à la valeur que vous pouvez leur offrir en échange. Pouvez-vous échanger des services de photographie contre du coaching d'affaires ? Pouvez-vous proposer des services de garde d'enfants s'ils peuvent vous aider à commercialiser votre produit ? Utiliser vos compétences ou vos finances pour les aider à vous aider vous donnera des liens plus forts dans la communauté tout en ajoutant de la valeur à vos deux vies.
Donnez-vous les outils pour suivre et manifester vos rêves
N'est-ce pas agréable d'atteindre le succès dont vous avez toujours rêvé ? Si vous cherchez des outils pour vous aider à concrétiser vos rêves, rejoignez WBD ! Nous avons de nombreuses ressources pour vous aider à tirer parti de votre succès actuel et une communauté de femmes pour vous soutenir lorsque vous prenez des risques sur vous-même.
