Dans cette nouvelle ère de connectivité, nous avons plus d'opportunités que jamais de contacter nos proches quand nous le voulons. Même si nous pouvons voir et entendre quelqu'un en temps réel, rien ne peut remplacer s'asseoir en tête-à-tête avec une personne, surtout dans une relation amoureuse. Alors, comment faire fonctionner une relation à distance lorsque vous êtes tous les deux trop occupés par le travail pour vous rencontrer en face à face ?
Même si vous vivez avec votre partenaire, si vous voyagez beaucoup pour le travail et que vos horaires ne correspondent pas, vous risquez de vous sentir plus à part. Ce modèle de déconnexion pourrait conduire à des sentiments mutuels de négligence.
Voici quelques conseils pour vous assurer que votre relation fonctionne sur le long terme, même si vous n'êtes pas géographiquement proche.
Comment faire fonctionner une relation à distance
Bon appel téléphonique à l'ancienne
Si vous n'avez qu'une seule chance d'envoyer des SMS, vous ne communiquez pas en temps réel. Cela permet de ressentir facilement un sentiment de déconnexion. Lorsque vous avez cinq minutes gratuites, appelez-les. Le simple fait de vous connecter avec eux pour discuter des détails banals de la journée vous fera vous sentir plus proche.
Il y a de fortes chances qu'ils ne puissent pas décrocher. Cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas laisser un message significatif pour qu'ils consultent leur messagerie vocale plus tard. Entendre la voix de votre partenaire devrait être une expérience excitante et apaisante.
à quoi sert une pédale de délai
Ne vous sentiriez-vous pas spécial si votre partenaire prenait le temps de vous laisser un message vocal ?
Gardez votre communication enregistrée
Si vous êtes tous les deux occupés, vous pourriez tous les deux laisser tomber la communication. Avant de vous en rendre compte, vous n'avez pas eu de leurs nouvelles depuis trois jours et puis vous vous battez contre un manque de communication. Mais c'est une rue à double sens. Et vous ne pourrez pas reprocher à quelqu'un un manque d'effort s'il ne savait pas quelles étaient vos attentes à son égard.
Tenez un journal de communication pour vous donner un rappel plus tangible pour tendre la main. Discutez avec votre partenaire de vos objectifs de communication mutuels. Ils peuvent être d'accord avec un appel téléphonique par semaine, mais vous pouvez vous attendre à plus. S'ils ne savent pas ce dont vous avez besoin émotionnellement, ils ne peuvent pas le satisfaire.
Définissez des dates et des heures pour la communication en temps réel et enregistrez-vous dans votre journal, que la date et l'heure aient été conservées ou non. Informez votre partenaire avant de commencer à vous connecter, sinon il pourrait se sentir mal à l'aise que vous preniez des notes sur la relation.
Gardez Date Night en vie
Les couples à longue distance sont la proie de la même lutte que tous les couples à long terme.
Ils oublient de donner la priorité à la nuit de rendez-vous. Lorsque vous êtes avec quelqu'un depuis si longtemps, vous risquez d'oublier la courtoisie que vous avez tous les deux priorisée dans la phase de relation amoureuse.
Ce n'est pas parce que vous avez une relation à distance que vous ne pouvez pas continuer à vous faire la cour !
Programmez plus qu'un simple appel vidéo. Planifiez un dîner et un film. Promettez à la fois d'obtenir de la nourriture thaïlandaise et d'utiliser un service d'appel vidéo comme Skype pour partager un film sur l'écran. Il ne s'agit pas de se blottir sur le canapé à côté de votre partenaire sous une couverture, mais vous restez connecté de bien plus qu'une simple conversation.
Communiquer les heures d'arrêt
L'un des problèmes rencontrés par les personnes dans les relations à distance est la mauvaise communication. Quelqu'un pourrait mal interpréter un silence prolongé, et pendant qu'il sombre dans la colère ou la peur de recevoir le traitement silencieux, l'autre partenaire ne faisait que faire une sieste. Ils se réveillent avec une batterie de SMS et d'appels inquiets, confus pourquoi l'autre personne s'est fâchée.
combien de tasses dans 1 pinte
Lorsque vous vous trouvez dans différentes parties du monde, en particulier celles avec des fuseaux horaires différents, communiquez lorsque vous serez loin de votre téléphone. Dites-leur bonne nuit pour qu'ils sachent que vous ne répondrez pas à leurs textos.
Passez du temps avec votre partenaire et communiquez lorsque vous ne serez pas disponible pour parler afin qu'il ne se sente pas ignoré ou oublié.
La communication n'est pas seulement la clé, c'est tout
La partie la plus importante du succès quotidien d'une relation à distance est de fermer la distance physique avec la communication. Chaque partenaire doit se sentir prioritaire. Peu importe la quantité de planification que vous faites, si vous continuez à travailler avant la nuit de rendez-vous ou les appels vidéo réguliers, vous envoyez le message qu'ils peuvent être mis en attente.
Si vous vous souciez vraiment de votre partenaire, communiquez vos sentiments par le langage et soutenez votre langage par l'action.
