Principal Le Bien-Être Comment avoir un plan à trois : 6 conseils pour un plan à trois réussi

Comment avoir un plan à trois : 6 conseils pour un plan à trois réussi

Bien qu'ils soient un fantasme populaire, les trios peuvent être déroutants pour naviguer dans la vraie vie. Si vous ou votre partenaire êtes intéressé par l'idée d'avoir un plan à trois, prenez votre temps pour décider si c'est la bonne décision pour vous et votre relation.

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Qu'est-ce qu'un trio ?

Un trio, également connu sous le nom de trio ou ménage à trois, est toute activité sexuelle impliquant trois adultes consentants. Cette forme de sexe en groupe peut impliquer des participants de tout sexe. Dans certains cas, les trois individus sont célibataires. D'autres fois, les trios impliquent qu'un couple ajoute un tiers à sa vie sexuelle.

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Comment mettre en place un trio

Choisir le bon partenaire de trio est essentiel pour une grande expérience.

  • Articulez ce que vous voulez . Il y a différents défis à considérer selon que vous souhaitez inclure des étrangers, des connaissances ou des amis proches. Inclure un étranger dans un trio nécessite un processus de contrôle plus strict pour garantir la chimie et la sécurité. En revanche, si vous impliquez un ami, vous courez le risque de compliquer cette amitié. Soyez clair sur vos désirs et reconnaissez tout risque émotionnel potentiel.
  • Utiliser des applications de rencontres . Les sites et applications de rencontres peuvent être des outils utiles lorsque vous recherchez un tiers à inclure dans votre vie sexuelle. Vous et votre partenaire pouvez établir un profil commun communiquant ce que vous recherchez chez un partenaire à trois, que ce soit une licorne (généralement une femme bisexuelle qui couche avec des couples), quelqu'un avec qui avoir des relations sexuelles pendant que votre partenaire regarde, ou peut-être un troisième personne cohérente à inclure dans la relation.
  • Communiquez clairement . Peu importe qui vous choisissez d'inviter, assurez-vous d'établir des lignes de communication claires. Lorsque vous trouvez la bonne personne, soyez direct et honnête au sujet de vos désirs et de vos attentes. Cela peut prendre un certain temps, mais si vous continuez à vous exposer, vous pourrez éventuellement trouver le bon tiers pour améliorer votre vie sexuelle.
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6 conseils pour réussir un plan à trois

Considérez ces conseils pour savoir comment avoir un trio sain et réussi.



  1. Définissez votre intention . Prenez le temps de réfléchir à ce que vous voulez retirer de l'expérience, surtout s'il s'agit de votre premier plan à trois. Essayez-vous de réaliser un fantasme particulier ? Voulez-vous explorer votre propre sexualité? Est-ce que quelque chose manque à votre vie sexuelle actuelle ? Clarifier vos désirs vous aidera à naviguer dans les subtilités d'un trio.
  2. Discutez avec votre partenaire dans le bon contexte . L'idée d'avoir un plan à trois peut intimider votre partenaire au début ou le rendre jaloux. Restez calme et expliquez les raisons pour lesquelles vous êtes intéressé par un plan à trois. Assurez-vous que vous n'utilisez pas un plan à trois comme un pansement ou une distraction d'un problème existant dans la relation. Ajouter une autre personne à votre vie sexuelle ne fera que compliquer les problèmes de communication ou sexuels avec votre partenaire. N'oubliez pas que votre partenaire doit prendre la décision par lui-même, n'essayez pas de le convaincre. Si c'est votre partenaire qui suggère un plan à trois, assurez-vous que c'est aussi quelque chose qui vous passionne. Si ce n'est pas le cas, soyez honnête et discutez d'autres possibilités.
  3. Trouver la bonne troisième personne . Une fois que vous et votre partenaire êtes sur la même longueur d'onde, discutez des amants potentiels à introduire dans la relation. Peut-être avez-vous rencontré un étranger attrayant lors d'un rendez-vous avec une application, ou peut-être souhaitez-vous inclure votre meilleur ami. Tant que vous et votre partenaire ressentez tous les deux une alchimie avec la troisième personne, vous pouvez passer à l'étape suivante en les approchant et en leur lançant une invitation. Gardez votre invitation amusante et décontractée, mais n'oubliez pas d'être directe et claire.
  4. Fixer des limites et des règles de base . Après avoir trouvé la bonne personne pour un trio, vous devriez vous asseoir tous les trois pour discuter des limites et des règles de base. Mettez-vous d'accord sur les actes sexuels que vous êtes tous à l'aise d'accomplir et de recevoir. Cela inclut tout, des baisers à la pénétration en passant par le sexe oral et le jeu BDSM. Assurez-vous toujours d'avoir le consentement avant de vous engager dans une activité sexuelle. Il est important que toutes les parties concernées discutent des pratiques sexuelles sans risque pour éviter de transmettre des infections sexuellement transmissibles (IST). Décidez si vous devez ou non utiliser des préservatifs, des gants ou des digues dentaires. Discutez avec votre partenaire si la troisième personne est invitée à dormir ou non. Une fois que vous avez établi des limites et des règles de base, fixez une date.
  5. Installez-vous confortablement et profitez . Créez la bonne ambiance pour votre trio. Allumez des bougies, partagez une bouteille de vin et écoutez de la musique sexy. Soyez à l'aise les uns avec les autres en parlant et en flirtant. Une fois que la relation sexuelle commence, essayez différentes positions jusqu'à ce que vous trouviez celle qui convient à tous les trois. Garder lubrifiant à proximité et utilisez-le souvent. Pensez à introduire jouets sexuels dans votre trio. Le bon jouet sexuel peut ajouter un élément excitant à la rencontre et garantir que tout le monde est stimulé comme il le souhaite. Assurez-vous de nettoyer vos jouets sexuels avant de les partager. N'oubliez pas que si vous vous sentez mal à l'aise à un moment donné, vous pouvez arrêter immédiatement la relation sexuelle.
  6. Débriefing . Après votre plan à trois, soyez ouvert avec vos partenaires sexuels sur ce que vous avez apprécié. Discuter de l'expérience peut aider à soulager toute jalousie ou maladresse. Une fois que vous et votre partenaire êtes à nouveau seuls, soyez honnête pour savoir si les plans à trois sont quelque chose que vous voulez faire partie intégrante de votre vie sexuelle ou si c'était une chose unique.

Avec les bons partenaires et une communication claire, un bon trio peut être un moyen d'explorer votre sexualité, de rétablir une connexion avec votre partenaire de longue date et de découvrir de nouvelles formes de plaisir.

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