Principal Le Bien-Être Comment avoir des relations sexuelles anales : 7 conseils pour les premières relations sexuelles anales

Comment avoir des relations sexuelles anales : 7 conseils pour les premières relations sexuelles anales

Stimuler les terminaisons nerveuses de la région anale et du rectum peut être agréable pour les personnes de tous les sexes. Apprenez à vous préparer et à pratiquer des relations sexuelles anales plus sûres.

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Qu'est-ce que le sexe anal?

Le sexe anal fait généralement référence aux relations sexuelles anales, c'est-à-dire l'insertion d'un pénis dans l'anus d'une autre personne. Le terme sexe anal peut également être utilisé pour décrire toute activité sexuelle impliquant un jeu anal, comme anulingus (léchage de l'anus) ou pénétration anale par un jouet sexuel ou les doigts.

3 risques potentiels du sexe anal

Comme pour tout type de sexe, vous devez être conscient de certains risques avant d'essayer le sexe anal.

  1. Les infections sexuellement transmissibles : Vous pouvez donner et recevoir plusieurs types d'IST lors de relations sexuelles anales, y compris le VIH, la chlamydia, la gonorrhée et l'herpès. Avant d'avoir des relations sexuelles anales, assurez-vous d'avoir une conversation ouverte et honnête avec votre partenaire au sujet de sa santé et de son bien-être sexuels afin de pouvoir prendre les précautions nécessaires. Pour être prudent, utilisez un préservatif pendant les rapports anaux et une digue dentaire pendant l'anulingus.
  2. Effets secondaires rectaux : Si vous avez des hémorroïdes, soyez particulièrement prudent avec le sexe anal, car cela peut provoquer une irritation et contribuer à une poussée. Un effet secondaire potentiel beaucoup plus rare mais plus grave du sexe anal est la perforation rectale (une déchirure dans le tissu rectal). Si vous êtes victime d'une pénétration anale et que vous ressentez des saignements ou des douleurs par la suite, consultez immédiatement un médecin.
  3. Infections bactériennes : Passer du sexe anal au sexe vaginal au cours de la même séance peut transmettre des bactéries de l'anus au vagin, augmentant le risque de contracter une infection urinaire, une infection à levures, une hépatite A, une vaginose bactérienne et d'autres infections bactériennes. Évitez de suivre le sexe anal avec le sexe vaginal, et à tout le moins, mettez un nouveau préservatif ou lavez soigneusement la partie du corps ou le jouet sexuel que vous utilisez pour la pénétration.
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Comment avoir des relations sexuelles anales en 7 étapes

La décision d'essayer le sexe anal devrait commencer par une conversation ouverte avec votre partenaire. Commencer avec entraînement anal , qui consiste à développer votre tolérance à la pénétration anale, généralement à l'aide de doigts ou de jouets sexuels. Une fois que votre partenaire consent au sexe anal, voici comment en faire une expérience positive et sûre.

  1. Facilité dans le jeu anal . Si vous êtes le partenaire réceptif (également appelé le bas) et que vous n'avez jamais essayé la pénétration anale auparavant, expérimentez d'abord le jeu anal pendant la masturbation, en utilisant vos doigts ou un petit jouet sexuel (comme un gode prostatique, un vibromasseur ou un cul prise de courant ). Une fois que vous êtes à l'aise tout seul, laissez votre partenaire vous faire plaisir de la même manière afin que vous puissiez être sur la même longueur d'onde à propos de vos goûts et de vos aversions.
  2. Pratiquer l'hygiène anale . Le partenaire réceptif doit essayer d'aller à la selle environ une heure avant le rapport sexuel, puis laver la région anale à l'eau et au savon. Le partenaire réceptif peut également utiliser un lavement une à deux heures avant pour nettoyer la partie inférieure de son rectum.
  3. Utiliser des protections . Le risque de transmettre une IST est plus élevé pendant les relations sexuelles anales que les autres types de relations sexuelles, il est donc préférable d'utiliser un préservatif pendant les relations sexuelles anales et une digue dentaire lorsque vous pratiquez des anulingus ou tout autre type de jeu anal oral.
  4. Commencer par les préliminaires . Assurez-vous que le partenaire réceptif est détendue et prêt pour la pénétration. Faites des préliminaires anaux, comme un anulingus ou un léger massage lubrifiant, afin que les muscles du sphincter du partenaire réceptif se détendent suffisamment pour que la pénétration soit confortable.
  5. Utiliser beaucoup de lubrifiant . L'anus ne produit pas sa propre lubrification, il est donc crucial d'utiliser beaucoup de lubrifiant. Le lubrifiant à base de silicone et le lubrifiant à base d'eau peuvent être utilisés en toute sécurité avec des préservatifs en latex, mais le lubrifiant à base de silicone durera plus longtemps. Si vous utilisez un jouet sexuel en silicone, utilisez un lubrifiant à base d'eau car les lubrifiants en silicone peuvent détériorer le jouet sexuel. Lubrifiez le bord de l'anus, puis l'intérieur également. Vous pouvez intégrer le processus d'application à vos préliminaires. Une fois que le partenaire réceptif est prêt pour la pénétration, appliquez plus de lubrifiant sur le pénis, les doigts ou le jouet sexuel avant l'insertion.
  6. Choisissez une position de sexe anal . Mais en levrette peut sembler être la position de prédilection pour le sexe anal, elle peut ne pas être aussi confortable que les autres positions de sexe anal pour ceux qui débutent dans le sexe anal. Tout d'abord, essayez de vous allonger côte à côte avec le haut en cuillère contre le bas, ou demandez au bas de s'allonger sur le ventre avec le haut derrière eux.
  7. Gardez une ligne de communication ouverte . Si vous êtes le partenaire qui donne, commencez lentement et soyez doux, en n'augmentant l'intensité que lorsque le récepteur est détendu et s'amuse. Si vous êtes le récepteur, donnez votre avis à votre partenaire afin qu'il sache ce que vous ressentez et dites toujours à votre partenaire d'arrêter si vous ressentez une gêne.

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