Principal Sports Et Jeux Comment faire un 360 Flip : Guide en 4 étapes pour réussir un 360 Flip

Comment faire un 360 Flip : Guide en 4 étapes pour réussir un 360 Flip

Dans les années 1980, le skateur Rodney Mullen a inauguré l'ère des flip tricks, qui a révolutionné le monde du skateboard et ouvert la voie à des légendes du skate comme Tony Hawk et Bob Burnquist. Le tre flip est un trick légèrement plus avancé que la plupart des skateurs apprennent après avoir appris les astuces de base du skateboard .

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Qu'est-ce qu'un Tre Flip ?

Le tre flip, également connu sous le nom de 360 ​​kickflip ou 360 flip, est une astuce de skateboard inventée par Rodney Mullen. Le tre flip est une combinaison de un backside 360 ​​pop shove-it et un kickflip. Lorsqu'elle est exécutée correctement, la planche tourne à 360 degrés dans les airs, tout en se retournant à 360 degrés le long de son axe longitudinal.

Comment Tre Flip

Le tre flip est un mashup de deux tricks, et nécessite un timing et un équilibre de poids précis :

  1. Adoptez la bonne position du pied . Positionnez vos pieds comme tu le ferais pour un kickflip , mais avec votre pied arrière plus dans la poche de votre queue.
  2. Pop et feuilletez . Avec votre pied arrière, abaissez votre queue et utilisez vos orteils pour faire un mouvement vers votre talon avec suffisamment de force pour qu'il pivote à 360 degrés dans le sens de l'arrière.
  3. Sauter haut . Juste après avoir fait sauter votre planche, faites un mouvement vers l'avant et vers le côté du talon avec votre pied avant pour commencer à retourner la planche, comme vous le feriez lors d'un kickflip. Assurez-vous de sauter suffisamment haut pour que la planche ait le temps de pivoter et de retourner à 360 degrés.
  4. Attrape le tableau . Alors que la planche approche de 360 ​​degrés de rotation et de retournement, attrapez-la avec votre pied avant pour la régler, puis attrapez-la avec votre pied arrière et abaissez-la. Cependant, au début, ne vous inquiétez pas d'attraper votre planche et d'atterrir au début. Concentrez-vous sur les bons coups pour que votre planche pivote et se retourne constamment à 360 degrés.
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