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Comment créer une routine de soins de la peau avec des produits de l'ordinaire

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Comment créer une routine de soins de la peau avec des produits de l'ordinaire

The Ordinary propose une vaste gamme de produits de soin de la peau puissants et de qualité. Acides, rétinol, hydratants, vitamine C. Vous l'appelez et ils l'ont fait. La partie la plus difficile avec The Ordinary est qu'ils ont tellement de produits que cela peut devenir écrasant très rapidement. Comment savoir quels produits utiliser ensemble ou ne pas mélanger alors qu'ils sonnent tous de la même manière ? Voici comment déchiffrer tous leurs produits pour créer une routine de soin parfaite.



Lorsque vous créez une routine avec des produits de The Ordinary, vous devez faire attention à ce que vous mélangez. Pour votre routine matinale, choisissez une vitamine C, un hydratant et un FPS. Pour une routine nocturne, vous avez plus d'options, mais un nettoyant, un acide et un hydratant sont un excellent point de départ. Une fois que vous suivez cette formule, vous pouvez trouver une routine de soins de la peau que votre peau pourra tolérer et améliorer.



Les produits de l'ordinaire

La règle d'or: vous ne voulez jamais mélanger un acide direct avec un rétinol dans la même routine. Un acide direct est un AHA ou un BHA. L'acide salicylique, l'acide glycolique, l'acide lactique, etc. sont tous des acides directs. Le rétinol et les acides sont tous deux des ingrédients actifs et peuvent être très irritants et endommager votre peau s'ils sont utilisés dans la même routine le même soir. Utilisez-les des nuits alternées.

Il en va de même pour la vitamine C. La vitamine C est généralement utilisée dans votre routine matinale et vous ne voulez pas la mélanger avec des acides directs ou du rétinol.

The Ordinary ne recommande pas d'utiliser les acides directs avec les peptides. Les peptides sont formulés à un pH bas, ce qui signifie que leur mélange avec des acides directs les rend moins efficaces. Cela desserre la liaison entre les acides aminés, ce qui réduit leur efficacité. Vous n'obtiendrez pas tous les avantages si vous mélangez les deux et il y a un risque d'irritation.



The Ordinary a un guide complet sur son site Web sur les produits qui ne peuvent pas être mélangés les uns aux autres, constatez que ici.

Créer une routine AM

Étape 1 : nettoyage.

Tout le monde ne nettoie pas le matin et ce n'est pas grave. The Ordinary n'a qu'un seul nettoyant - le nettoyant Squalane qui est un nettoyant à base d'huile, ce qui facilite le choix. Il est également très doux et hydratant, ce qui est parfait pour le matin.

Étape 2 : Vitamine C

La vitamine C entre en conflit avec les produits contenant de la niacinamide, des peptides, des acides directs, des rétinoïdes ou EUK 134 0,1 %.



L'ordinaire a 8 types différents de vitamine C sur leur site internet. La vitamine C est un antioxydant qui aide à éclaircir la peau et à estomper les taches brunes. Lorsqu'il est associé au SPF, il l'aide à être plus efficace pour protéger votre peau, c'est pourquoi il est considéré comme un incontournable pour une routine AM.

Si vous utilisez la poudre d'acide L-ascorbique, vous devez la mélanger dans un hydratant ou une huile douce et simple à appliquer sur votre visage.

Voici Le guide de l'ordinaire à tous leurs sérums à la vitamine C et comment choisir celui qui convient le mieux à votre type de peau.

ET / OU

Étape 3 : Antioxydant

The Ordinary contient 3 antioxydants - EUK 134 0,1 %, Pycnogenol 5 %, Resvératrol 3 % + Acide férulique 3 %. Ceux-ci soutiennent les signes du vieillissement, l'élasticité et l'hydratation de la peau.

The Ordinary recommande d'utiliser Resveratrol 3% + Acide Férulique 3% et Vitamine C Suspension 23% + HA Spheres 2% ou Vitamine C Suspension 30% en Silicone à mélanger et à diluer avec une de leurs huiles. Mélanger et diluer rend cela moins irritant pour votre peau. La combinaison de vitamine C, d'acide férulique et de resvératrol est très efficace pour éclaircir le teint de la peau.

The Ordinary déconseille de mélanger les antioxydants entre eux ou avec le Buffet + Peptides de Cuivre 1%.

Étape 4 : Hydratant et/ou huile

Les hydratants et les huiles n'entrent en conflit avec aucun produit !

J'aime garder une routine matinale simple, surtout si je superpose du maquillage par-dessus. Après votre apport en vitamine C et/ou antioxydant, appliquez ensuite une huile ou une crème hydratante. The Ordinary propose une grande variété d'huiles, d'hydratants. Ce sont moins un problème en ce qui concerne la superposition car ils ne sont pas actifs et plus sur vos préférences.

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Évidemment, votre choix se fera en fonction de votre type de peau. Si vous êtes sèche, vous pouvez choisir un acide hyaluronique et une huile pour emprisonner l'humidité. Si vous avez la peau grasse, vous voudrez peut-être simplement une crème hydratante légère. N'oubliez pas qu'avec l'acide hyaluronique, vous devez l'associer à une couche hydratante pour qu'il puisse emprisonner cette humidité.

Étape 5 : FPS.

Le FPS est tellement vital. Surtout lors de l'utilisation de vitamine C et d'acides. L'Ordinary a 2 SPF mais ils sont plus difficiles à trouver et peuvent ne pas être disponibles selon l'endroit où vous vivez. (Le SPF est extrêmement réglementé en dehors des États-Unis.) De plus, ils ne sont que SPF 15 et 30 et généralement vous voulez un SPF 50+ pour votre visage. Ils sont en train d'en créer un.

Création d'une routine PM

Une routine nocturne avec les produits The Ordinary est un peu plus difficile car ceux-ci ont tendance à être plus complexes avec plus d'options. Il est important de regarder ce qu'il ne faut pas mélanger pendant votre routine nocturne afin de ne pas irriter votre peau.

Étape 1 : Nettoyant

Encore une fois, cette étape est facile car The Ordinary n'a qu'un seul nettoyant - leur nettoyant Squalane. Cela fonctionne comme un premier nettoyage pour enlever le maquillage. Si vous portez du maquillage, vous aurez besoin d'un deuxième nettoyant à base d'eau. Le nettoyant n'entre en conflit avec aucun produit.

The Ordinary n'a pas d'essences ou de brumes pour le visage, donc la prochaine étape sera un sérum. Je commence généralement avec mes acides, vous pouvez également commencer avec leur sérum à l'acide hyaluronique pour préparer votre peau.

Étape 2 : Acides directs

The Ordinary a un tas d'acides directs différents parmi lesquels choisir. AHA, BHA et un acide azélaïque. Évitez de mélanger tous les acides directs avec d'autres acides directs, peptides, rétinoïdes, vitamine C (LAA/ELAA), 100 % de poudre de niacinamide ou EUK 134 0,1 %

Les AHA sont destinés à exfolier chimiquement, à nettoyer les pores, à estomper les taches brunes et à améliorer la texture. Ceux-ci incluent :

    Acide Glycolique 7% Solution Tonifiante– Bon pour les peaux sensibles et les débutants avec des acides. Il s'agit d'un toner plutôt que d'un sérum.Acide lactique 5% + HA- Bon pour les peaux sensibles, l'acide lactique est un AHA plus doux.Acide lactique 10% + HA– Une formulation plus forte pour ceux qui ont plus d'expérience avec les acides.Acide Mandélique 10% + HA– Un autre acide doux destiné à estomper les taches brunes et fonctionne bien avec les peaux pigmentées. La plus grande molécule fonctionne bien pour les peaux sensibles.

L'offre de BHA de The Ordinary est beaucoup plus mince. Les BHA sont solubles dans l'huile et fonctionnent bien pour déboucher les pores et les peaux grasses à tendance acnéique. Un bien routine de soin pour peau à tendance acnéique comprend à la fois des AHA et des BHA, car votre peau bénéficie des deux.

    Solution d'acide salicylique à 2 %- Fonctionne pour exfolier la peau et éliminer l'acné causant des impuretés. Ce sérum est à 2% mais peut provoquer des irritations.

L'acide azélaïque n'est ni un AHA ni un BHA. Il agit pour traiter l'inflammation, exfolier légèrement et déboucher les pores. Il est idéal pour les peaux sensibles qui ne tolèrent pas les AHA ou les BHA. Certains l'associent à des AHA ou à des BHA - The Ordinary déconseille cela. Donc, cela dépend de ce qui fonctionne pour votre peau.

The Ordinary conseille de ne pas mélanger l'acide azélaïque avec des acides directs, des peptides, des rétinoïdes, de la vitamine C (LAA/ELAA), de la poudre de niacinamide à 100 % ou de l'EUK 134 0,1 %. Il y a dermatologues qui disent qu'il est acceptable de mélanger des AHA/BHA avec de l'acide azélaïque.

The Ordinary propose des traitements et des masques AHA et BHA, mais ceux-ci ne sont pas destinés à un usage quotidien. Les mêmes règles contradictoires s'appliquent.

OU

Étape 2 : Rétinoïdes

Aucun des rétinoïdes ou du rétinol ne doit être mélangé avec d'autres rétinoïdes, acides directs, vitamine C (LAA/ELAA) ou buffet + peptides de cuivre 1 %.

The Ordinary contient 6 rétinoïdes différents dans du squalane pour moins d'irritation à des pourcentages variables. Les rétinoïdes aident à produire un renouvellement cellulaire conduisant à une peau plus douce, plus lisse et douce comme un bébé. Les rétinoïdes peuvent cibler les rides, les taches brunes, la texture et améliorer l'éclat. Pour votre information, le rétinol est un type de rétinoïde, le rétinoïde est un terme générique pour les produits contenant de la vitamine A.

Voici la répartition de The Ordinary de leurs rétinoïdes:

    Émulsion de rétinoïde granactif à 2 % (force modérée, aucune irritation) Rétinoïde granactif 2 % dans du squalane (force modérée, aucune irritation) Rétinoïde granactif 5 % dans du squalane (haute résistance, aucune à faible irritation) Rétinol 0,2 % dans du squalane (faible résistance, irritation modérée) Rétinol 0,5 % dans du squalane (force modérée, forte irritation) Rétinol 1 % dans du squalane (haute résistance, très haute irritation)

Optez pour les deux premiers rétinoïdes granactifs à 2 % si vous débutez avec le rétinol. Les rétinoïdes et les acides directs ne doivent JAMAIS être utilisés le même jour, et encore moins la même routine. La combinaison des deux entraînera une irritation. Choisissez UN pour chaque routine PM. Il est normal d'alterner l'utilisation sur différentes nuits.

De cette façon, votre peau profite des avantages des AHA, des BHA et des rétinoïdes dans une combinaison qu'elle peut gérer.

Étape 3 : Peptides et autres molécules

Les peptides ne sont pas de taille unique pour ce avec quoi ils entrent en conflit.

Peptides and More Molecules ne sont pas des actifs mais des sérums qui ciblent des problèmes de peau spécifiques. Il est préférable de les utiliser la nuit car beaucoup sont moins efficaces lorsqu'ils sont associés à la vitamine C. Un des plus populaires est le niacinamide, la vitamine B3, qui est efficace pour améliorer la texture de la peau. C'est un ingrédient assez doux qui est très bénéfique pour la peau et beaucoup peuvent l'utiliser sans irritation.

The Ordinary propose une poudre et un sérum de niacinamide. Le sérum est un peu plus facile à utiliser car la poudre doit être mélangée à une crème à base d'eau. Il est conseillé de ne pas mélanger Niacinamde avec leurs produits à base de vitamine C.

Matrixyl 10% + HA est un sérum peptidique à haute résistance qui cible les rides. Les peptides peuvent être mélangés avec du rétinol et fonctionnent encore mieux ensemble. Bien qu'il soit préférable de ne pas les mélanger avec un AHA, cela rend les peptides moins efficaces. Matrixyl entre en conflit avec la vitamine C et les acides directs.

Alpha Arbutin 2% + HA cible les taches brunes et l'hyperpigmentation. Il n'y a pas de conflits. La solution de caféine 5 % + EGCG cible les poches sous les yeux et les cernes. Il n'y a pas de conflits. Buffet et Argireline Solution 10% ciblent les signes du vieillissement et ne doivent pas être mélangés avec de la vitamine C.

Buffet + Copper Peptides 1% ne doit pas être utilisé avec de la vitamine C ou de l'acide direct car le cuivre les rend moins efficaces.

Étape 4 : hydratants et huiles

Tous les hydratants et huiles sont libres d'utilisation sans conflit ! Si vous avez la peau sèche, n'hésitez pas à superposer la crème hydratante à l'acide hyaluronique, à l'huile B et aux facteurs naturels d'hydratation. Si vous avez la peau grasse, vous n'aurez peut-être besoin que des facteurs naturels d'hydratation. Vous avez un peu plus de créativité avec ces produits, mais je vous recommande de lire les descriptions pour voir exactement ce que vous obtenez.

Étape 5 : Suppléments

AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution et Salicylic Acid 2% Masque sont des traitements exfoliants hebdomadaires. Ils doivent être utilisés une fois par semaine au maximum si votre peau le tolère. Ils doivent remplacer une nuit d'exfoliation et ne doivent pas être associés à des acides directs, des rétinoïdes, des produits à base de cuivre ou de la vitamine C.

La solution de caféine 5 % + EGCG est utilisée pour cibler les yeux gonflés et les taches brunes. Un peu comme une crème contour des yeux. Il peut être utilisé au besoin dans votre routine du matin ou du soir.

Exemples de routines

Voici quelques exemples de routines pour différents types de peau. Notez qu'il n'y a pas d'exfoliation chimique ou de rétinol avec une utilisation quotidienne. Cela prend du temps et votre peau n'a peut-être pas besoin d'autant d'exfoliation chimique. Vous ne regretterez pas de faire preuve de prudence lors de la construction d'une nouvelle routine.

Routine PM peaux sèches et sensibles

Lundi: Nettoyant Squalane, Niacinamide 10%, Sérum Acide Hyaluronique, Huile B, Facteur Hydratant Naturel.

Mardi: Sérum Squalane Acide Lactique 5%, Sérum Acide Hyaluronique, Huile B.

Mercredi: Nettoyant Squalane, Sérum Hyaluronique Marin, Huile B.

Jeudi: Nettoyant au squalane, sérum à l'acide hyaluronique, huile B.

Vendredi: Sérum Squalane Acide Lactique 5%, Sérum Acide Hyaluronique, Huile B.

Samedi: Nettoyant au squalane, sérum hyaluronique marin, huile B, facteur hydratant naturel

Dimanche: Nettoyant Squalane, Niacinamide 10% + HA, Sérum Acide Hyaluronique, Huile B.

Produits principalement hydratants avec un peu d'exfoliation. Le nombre de produits hydratants que vous superposez dépend de la sécheresse de votre peau. Si votre peau n'est pas très sèche, vous n'avez pas besoin d'acide hyaluronique, d'huile et de crème hydratante. L'exfoliation chimique est bonne pour la peau car elle élimine les cellules mortes de la peau pour dévoiler un teint plus lumineux et plus lisse. Ce n'est pas l'ennemi, cela dépend simplement de votre type de peau pour dicter à quelle fréquence vous devez le faire.

Une bonne routine AM comprendrait - Acide ascorbique 8% + Alpha Arbutine 2%, Sérum d'acide hyaluronique, Facteur hydratant naturel, SPF 50+.

Routine PM peau grasse ciblant la texture et les taches brunes

La routine nocturne pourrait ressembler à ce qui suit. Vous pouvez remplacer une journée d'exfoliation chimique par du rétinol.

Lundi: Nettoyant Squalane, Acide Mandélique 10% + HA, Niacinamide 10% + HA, Facteur Hydratant Naturel

Mardi: Nettoyant Squalane, Alpha Arbutine 2% + HA, Acide Hyaluronique 10%, Facteur Hydratant Naturel

Mercredi: Nettoyant au squalane, masque à l'acide salicylique à 10 %, facteur hydratant naturel

Jeudi: Nettoyant Squalane, Niacinamide 10% + HA, Facteur Hydratant Naturel

Vendredi: Nettoyant Squalane, Niacinamide 10% + HA, Facteur Hydratant Naturel

Samedi: Nettoyant au squalane, acide salicylique 2 %, facteur hydratant naturel

Dimanche: Nettoyant Squalane, Niacinamide 10% + HA, Facteur Hydratant Naturel

Une bonne routine AM comprendrait - un nettoyant au squalane, une solution d'ascorbyl glucoside 12% ou une suspension de vitamine C 23% + des sphères HA 2% (pas les deux), des facteurs hydratants naturels, SPF 50+.

Dernières pensées

Déterminer quels produits de The Ordinary peuvent et ne peuvent pas être utilisés ensemble est un peu difficile, mais voici une règle générale à retenir.

  • Ne mélangez jamais les acides et le rétinol, que ce soit par The Ordinary ou une autre marque.
  • Ne mélangez pas les produits à base de vitamine C avec des acides directs ou du rétinol.

Les peptides et la poudre de Niacinamide sont un peu plus spécifiques mais ce sont de bonnes règles à respecter lors du choix des produits. Le plus important lorsque vous adoptez une nouvelle routine de soins de la peau - si cela irrite votre peau, cela devrait primer sur tout et vous devriez arrêter d'utiliser ces produits.

Les acides, le rétinol et la vitamine C sont les plus irritants, c'est pourquoi ce sont des ingrédients actifs. Mais, ils peuvent faire de si bonnes choses pour la peau.

Commencez par la moindre extrémité du spectre. Une fois que votre peau peut tolérer votre nouveau soin, construisez-le à partir de là. Peut-être que cela ressemble à une augmentation de votre programme d'exfoliation chimique de 2 fois par semaine à 3 ou 4. Une fois que vous commencez à voir des résultats et que votre peau s'améliore, vous serez accro ! N'oubliez pas, s'il vous plaît, portez un SPF - cela protégera votre peau et améliorera la texture et les taches brunes !

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