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Comment créer la meilleure routine de soins de la peau pour votre peau

Le maquillage fonctionne mieux sur une peau lisse et bien hydratée, sans texture rugueuse ni flocons. Cela dit, il n'y a pas de routine de soins de la peau prescrite pour tout le monde, c'est hautement personnalisé.

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Découvrez votre peau : les 4 types de peau différents

Avant d'opter pour des produits de soin de la peau, familiarisez-vous avec les besoins et les comportements de votre peau, ce qui éclairera toute votre routine. Les quatre types de peau les plus fondamentaux sont les peaux sèches, normales, mixtes et grasses.

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  • Sec : La peau sèche semble rugueuse et terne, parfois avec des rougeurs ou des squames. Cela peut sembler serré et vous pouvez voir des ridules juste après vous être lavé le visage. Les produits de soins de la peau hydratants et protecteurs sont vos amis, notamment les nettoyants doux, les sérums hydratants, les hydratants riches et les huiles pour le visage.
  • Normal : Sur le marché des soins de la peau, normal pourrait simplement signifier que votre peau est équilibrée et n'a pas de problèmes inconfortables. L'équilibre est généralement l'objectif pour tous les types de peau, mais même une peau équilibrée connaît parfois des éruptions ou un teint terne. Une routine de nettoyage, d'exfoliation et d'hydratation appropriée permettra généralement de garder les choses sous contrôle.
  • Combinaison : Comme son nom l'indique, la peau mixte est un mélange de grasse et de sèche. (Certaines personnes sont grasses dans leur zone T - le front et le nez - et sèches sur les joues ; d'autres peuvent avoir une peau déshydratée qui est également sujette aux éruptions cutanées.) Apprendre quelles régions de votre visage nécessitent quel type de soins signifie que vous pouvez traiter vos problèmes de la manière la plus optimale.
  • Huileux : Si votre peau produit un excès de sébum toute l'année, votre type de peau est probablement grasse. D'une part, c'est génial parce que les huiles naturelles de votre peau protègent et hydratent, ce qui permet d'éviter naturellement les ridules et de maintenir l'élasticité plus longtemps. En revanche, la peau grasse peut facilement entraîner des éruptions cutanées. Assurez-vous d’avoir un bon toner ou sérum exfoliant pour garder ces pores clairs.

3 produits de base à inclure dans votre routine de soins de la peau

Une fois que vous connaissez votre type de peau, vous pouvez choisir des produits qui répondent à vos problèmes et besoins spécifiques de la peau. Votre régime de soins de la peau peut être aussi simple ou complexe que vous le désirez, mais les meilleures routines de soins de la peau incluent ces trois éléments essentiels :

  1. Nettoyant : Le nettoyant est la base de toute routine de soins de la peau. Il est important de se laver doucement le visage deux fois par jour pour éliminer la saleté et les autres polluants qui peuvent provoquer des pores obstrués ou des irritations, et commencer par une table rase permettra à vos autres produits de soins de la peau de mieux fonctionner. Recherchez un nettoyant pour le visage qui nettoie votre peau sans la dépouiller des huiles naturelles. Étant donné que le nettoyant pour le visage passe le moins de temps sur votre visage, optez pour un nettoyant doux et peu coûteux en pharmacie. En termes de formule, les peaux sèches peuvent bénéficier d'un nettoyant crémeux ou à base d'huile, tandis que les peaux grasses peuvent généralement tolérer les nettoyants moussants. L'eau micellaire convient à la plupart des types de peau, y compris les peaux sensibles.
  2. Crème hydratante : La fonction de la crème hydratante est d'hydrater votre peau, en empêchant la perte d'eau qui se produit tout au long de la journée. Recherchez une formule gel légère pour les peaux grasses, une lotion pour les peaux normales et mixtes et une crème ou un baume plus épais pour les peaux sèches. En fonction de vos besoins en matière de soins de la peau et de votre budget, vous pouvez opter pour une crème hydratante de jour plus légère et une crème de nuit plus épaisse.
  3. Crème solaire : L'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour protéger votre peau est d'utiliser un écran solaire tous les jours. Facilitez-vous la vie en choisissant une crème hydratante à large spectre SPF 30+, ce qui signifie qu'elle vous protégera des rayons UVA et UVB. La protection solaire se décline en deux formules de base : les écrans solaires chimiques (les ingrédients actifs incluent l'oxybenzone et l'octinoxate) sont absorbés par votre peau pour contrer les effets de l'exposition aux UV, tandis que les écrans solaires physiques (c'est-à-dire les écrans solaires minéraux ; les ingrédients actifs incluent le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc) s'appliquent haut de la peau, créant une barrière physique entre les rayons UV et votre corps. Les écrans solaires chimiques ont tendance à être légers et transparents, mais ils prennent environ 20 minutes pour devenir efficaces, et certains craignent d'absorber des produits chimiques potentiellement toxiques dans la peau. La crème solaire physique n'est pas toxique et commence à agir immédiatement après l'application, mais a la mauvaise réputation de laisser la peau pâle et crayeuse, bien que les nouvelles formules puissent être totalement transparentes.
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7 produits pour améliorer vos soins de la peau

Si vous décidez d'améliorer votre jeu de soins de la peau, voici sept produits courants dont vous entendrez probablement parler :

  1. Toner : Le toner est un liquide mince appliqué après le nettoyage pour aider les autres produits à mieux absorber votre peau. Les toniques peuvent inclure de l'acide hyaluronique hydratant, de l'eau de rose apaisante ou des vitamines E ou C anti-radicaux libres.
  2. Sérum : Les sérums sont des formules concentrées d'ingrédients actifs pour les soins de la peau tels que le rétinol stimulant la production de collagène, l'acide hyaluronique hydratant, la vitamine C éclaircissante et la niacinamide apaisante. La plupart des sérums sont à base d'eau et doivent être appliqués avant la crème hydratante, mais certains sont à base d'huile et doivent être ajoutés à la crème hydratante.
  3. Exfoliants : Les exfoliants agissent en éliminant la couche supérieure des cellules mortes de la peau pour révéler une nouvelle couche de peau fraîche et éclatante. L'exfoliation peut être très dure pour votre peau, il est donc recommandé de s'en tenir à une seule fois par semaine. Les exfoliants peuvent être physiques (gommages) ou chimiques, y compris les acides alpha-hydroxy (alias AHA : acide glycolique, acide lactique, acide citrique) et les acides hydroxy (acide salicylique).
  4. Crème pour les yeux : N'oubliez pas d'hydrater la peau sensible sous et autour de vos yeux tous les jours. Vous pouvez utiliser votre crème hydratante habituelle ou une formule spécifique pour les yeux. Les ingrédients à rechercher incluent la caféine pour contrer les poches.
  5. Traitement localisé : Les traitements localisés sont parfaits pour les peaux à tendance acnéique et contiennent généralement de l'acide salicylique concentré ou du peroxyde de benzoyle. Si vous utilisez un traitement localisé, ne le combinez pas avec des rétinoïdes ou tout autre élément pouvant irriter votre peau.
  6. Rétinoïdes : Les rétinoïdes sont des dérivés de la vitamine A (y compris le rétinol) qui augmentent le renouvellement cellulaire de la peau pour prévenir l'acné, éclaircir les taches brunes et améliorer la texture de la peau au fil du temps. Ils peuvent provoquer une irritation de la peau, il est donc préférable de commencer lentement : avec une quantité de la taille d'un pois une fois par semaine, en augmentant progressivement jusqu'à chaque nuit. Les rétinoïdes ont tendance à se décomposer au soleil, il est donc préférable de les utiliser la nuit. Le matin, appliquez une crème solaire résistante.
  7. Huile visage : Les huiles pour le visage, comme les hydratants, scellent d'autres produits de soins de la peau afin qu'elles puissent mieux fonctionner et durer plus longtemps. L'huile pour le visage peut pénétrer à travers d'autres produits et doit toujours être la dernière étape de votre routine (avant la crème solaire) car les autres produits ne pourront pas pénétrer l'huile.

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Pour que vos produits soient les plus efficaces, vous devrez les appliquer un par un, dans le bon ordre. Votre routine dépendra de votre type de peau, des ingrédients et des formulations de vos produits, et de l'heure de la journée, mais une bonne règle de base est d'appliquer par ordre de texture, du plus fin au plus épais, car les produits fins ne pourront pas pour pénétrer les épais. Le matin, protégez votre peau de la journée à venir.

  1. Lave ton visage . Rincez votre visage à l'eau tiède et frottez une petite quantité de nettoyant pour nettoyer les paumes et frottez ensemble. Massez le nettoyant sur tout le visage en exerçant une légère pression. Rincez-vous les mains et massez votre visage avec de l'eau pour rincer votre visage jusqu'à ce que vous ayez retiré le nettoyant. Séchez doucement votre visage avec une serviette douce.
  2. Appliquer du toner (optionnel). Si vous utilisez du toner, appliquez-le après avoir nettoyé votre visage et avant tout le reste. Versez quelques gouttes de toner dans vos paumes et glissez doucement sur votre visage. (Si votre toner est exfoliant, utilisez-le uniquement la nuit. Les formules hydratantes peuvent être utilisées deux fois par jour. N'utilisez pas de toner exfoliant et de rétinoïdes ou d'autres exfoliants en même temps.)
  3. Appliquer le sérum (optionnel). Le matin est le moment idéal pour utiliser un sérum contenant des antioxydants, comme la vitamine C, car ils protègent votre peau des radicaux libres que vous rencontrerez tout au long de la journée. Les sérums à base d'eau doivent être placés sous la crème hydratante; tandis que les sérums à base d'huile doivent être appliqués après la crème hydratante.
  4. Appliquer une crème pour les yeux (facultatif. Vous pouvez appliquer une crème hydratante ordinaire sur la zone sous les yeux, mais si vous décidez d'utiliser une crème pour les yeux spécialisée, vous voudrez généralement la superposer sous la crème hydratante.
  5. Hydrater . L'hydratant hydrate la peau et emprisonne toutes les autres couches de produit que vous avez appliquées. Recherchez un hydratant léger pour le matin, idéalement avec un FPS 30 ou plus.
  6. Huile visage (optionnel). Si vous utilisez de l'huile pour le visage, assurez-vous de l'appliquer après vos autres produits de soin de la peau, car rien d'autre ne pourra pénétrer l'huile.
  7. Crème solaire . Si votre crème hydratante ne contient pas de FPS, vous devez toujours porter un écran solaire. Pour les crèmes solaires chimiques, attendez 20 minutes avant de sortir pour que la crème solaire soit efficace.

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Les soins de la peau de nuit consistent à éliminer le maquillage et toutes les autres choses qui s'accumulent sur votre visage tout au long de la journée. C'est aussi le moment idéal pour réparer votre peau avec des hydratants plus puissants et des sérums et traitements plus intenses.

  1. Démaquillez-vous et lavez-vous le visage . Si vous portez du maquillage, vous devrez peut-être vous nettoyer deux fois la nuit. Tout d'abord, démaquillez-vous avec de l'huile démaquillante ou de l'eau micellaire. Essayez de laisser des démaquillants dédiés pour les yeux pendant quelques minutes pour permettre au maquillage de se détacher plus facilement et éviter de vous frotter les yeux. Poursuivez avec un nettoyage doux du visage.
  2. Appliquer du toner (optionnel). Si vous utilisez du toner, appliquez-le après avoir nettoyé votre visage et avant tout le reste. Versez quelques gouttes de toner dans vos paumes et glissez doucement sur votre visage. (Si votre toner est exfoliant, utilisez-le uniquement la nuit. Les formules hydratantes peuvent être utilisées deux fois par jour. N'utilisez pas de toner exfoliant et de rétinol en même temps.)
  3. Appliquer le sérum (optionnel). La nuit est un bon moment pour utiliser l'acide hyaluronique, qui empêche votre peau de se dessécher la nuit, surtout si vous utilisez des traitements anti-âge ou contre l'acné qui peuvent irriter et assécher la peau. Les sérums à base d'eau doivent être placés sous la crème hydratante; les sérums à base d'huile doivent être appliqués après la crème hydratante.
  4. Traitement localisé (optionnel). C'est une bonne idée d'utiliser des traitements localisés contre l'acné la nuit, lorsque votre corps est en mode réparation. Méfiez-vous des superpositions d'ingrédients anti-acné comme le peroxyde de benzoyle ou l'acide salicylique avec du rétinol, qui peuvent provoquer une irritation. Au lieu de cela, assurez-vous de faire le maximum pour garder la peau calme et hydratée.
  5. Hydrater . La nuit est un bon moment pour utiliser une crème hydratante plus épaisse. N'appliquez pas de crème hydratante directement sur les traitements localisés, ou vous pourriez finir par les essuyer.
  6. Appliquer du rétinoïde (optionnel). Si vous utilisez des rétinoïdes, sachez qu'ils se décomposent au soleil (et rendent également votre peau très sensible au soleil), ils ne doivent donc être utilisés que la nuit.
  7. Appliquer de l'huile pour le visage (optionnel). Si vous utilisez de l'huile pour le visage, assurez-vous de l'appliquer après vos autres produits de soin de la peau, car rien d'autre ne pourra pénétrer l'huile.

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Que vous connaissiez déjà un pinceau fard à joues d'un pinceau bronzant ou que vous recherchiez simplement des conseils pour apporter du glamour dans votre routine quotidienne, naviguer dans l'industrie de la beauté demande des connaissances, des compétences et une expérience pratique. Personne ne connaît mieux les trousses de maquillage que Bobbi Brown, la maquilleuse qui a bâti une carrière et une marque de plusieurs millions de dollars avec une philosophie simple : Soyez qui vous êtes. Dans la MasterClass sur le maquillage et la beauté de Bobbi Brown, apprenez à créer le smoky eye parfait, trouvez la meilleure routine de maquillage pour le lieu de travail et écoutez les conseils de Bobbi pour les maquilleurs en herbe.

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