Principal Le Bien-Être 6 techniques de masturbation féminine à explorer

6 techniques de masturbation féminine à explorer

La masturbation peut être un moyen puissant (et agréable) de mieux connaître votre propre corps, vous permettant de vous concentrer sur votre propre plaisir sexuel et votre bien-être. Voici quelques techniques pour essayer de tirer le meilleur parti de vos séances de masturbation.

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6 techniques de masturbation féminine

La masturbation peut être bien plus qu'un simple orgasme rapide. Si vous voulez explorer le sexe en solo, voici quelques masturbation féminine conseils et techniques que vous pouvez essayer pour améliorer votre vie sexuelle personnelle :

  1. Utiliser différents outils . Vos doigts sont un excellent moyen de stimuler votre clitoris, votre vagin, votre point G et votre anus pendant la masturbation, mais vous pouvez essayer de nombreux autres outils. Si vous aimez la pénétration (vaginale ou anale), envisagez d'utiliser un gode ou un plug anal pour commencer (assurez-vous d'utiliser un lubrifiant pour réduire les frottements). Les vibromasseurs offrent une stimulation interne et externe - les deux principaux types de vibrations sont les vibrations (vibrations basses et profondes pour une stimulation lente et régulière) ou bourdonnantes (vibrations plus élevées et plus actives pour une stimulation plus intense). Certains outils ne sont pas conçus pour une stimulation directe, mais peuvent tout de même améliorer votre plaisir. Des éléments comme les bandeaux, les bougies parfumées, l'érotisme ou les listes de lecture organisées peuvent tous aider à créer l'ambiance de votre session. Lorsque vous achetez des jouets et des accessoires, achetez-en des matériaux sans danger pour le corps, non toxiques et non poreux. Évitez les jouets en caoutchouc gélifié ou en PVC, qui peuvent cultiver des bactéries ou lessiver des produits chimiques.
  2. Stimulez vos zones érogènes . Le corps humain possède plusieurs zones érogènes, des parties de votre corps recouvertes de terminaisons nerveuses particulièrement sensibles à la stimulation. Alors que la vulve est l'un des principaux zones érogènes , il existe de nombreux autres domaines que vous pouvez toucher pour augmenter votre excitation. L'exploration de zones comme le bas-ventre, la bouche, le cou, les seins, les fesses et l'intérieur des cuisses peut vous aider à découvrir d'autres zones sensibles pendant le jeu en solo.
  3. Déterminez le type de jeu solo que vous désirez . La masturbation peut vous servir de plusieurs manières différentes : certains jours, votre jeu en solo peut se concentrer sur un point culminant rapide, et sur d'autres, vous pouvez le prolonger pour une longue et lente séance de soins personnels. Faites attention à ce dont votre corps a envie pendant chaque séance particulière afin de savoir ce qui sera le plus satisfaisant.
  4. Expérimentez avec différentes positions . De nombreuses personnes qui se masturbent s'en tiennent à une routine ou à une position similaire. Si vous voulez changer votre routine, essayer une nouvelle position peut être étonnamment stimulant. Par exemple, si vous vous masturbez habituellement en étant allongé sur le dos, retournez-vous et touchez-vous en étant allongé sur le ventre. Le frottage à sec - utiliser vos hanches pour frotter votre vulve sur un oreiller, une couverture ou d'autres objets - est un excellent moyen d'avoir une séance de plaisir personnel plus active dans la position de cow-girl, offrant une excellente stimulation pour le capuchon clitoridien et les lèvres. Se masturber dans le bain ou la douche peut aider à augmenter votre flux sanguin (et si vous avez une pomme de douche amovible, vous pouvez diriger le flux d'eau vers votre clitoris pour une stimulation supplémentaire).
  5. Essayez la bordure . Si vous voulez essayer de faire ressortir le plaisir pendant la masturbation, essayez le edge, une technique sexuelle dans laquelle vous êtes amené au bord de l'orgasme par cycles, retardant l'orgasme pour un plaisir accru. La bordure vous aide à contrôler votre relâchement, permettant au plaisir de s'accumuler, résultant en un point culminant accru.
  6. Envisagez de mettre l'accent sur un orgasme . L'orgasme pendant la masturbation est génial, mais cela ne doit pas être le but de votre jeu en solo. Essayer de forcer un orgasme lorsque votre corps ne répond pas à la stimulation peut induire du stress plutôt que de le soulager. Au lieu de cela, permettez-vous de vous concentrer sur l'élément exploratoire d'une session en solo plutôt que sur un objectif final particulier. Explorez différentes zones de votre corps, d'autres pressions et vitesses, et comment les sensations vont et viennent. Demandez-vous : est-ce que cela vous fait du bien ? Est-ce que ça m'excite ?

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